Imparable - Diario de entrenam

Unstoppable to aplikacja do rejestracji i śledzenia treningów, skoncentrowana na śledzeniu sesji treningowych i postępów w sposób kompletny i dydaktyczny.

Masz do dyspozycji dziennik treningowy, w którym znajdziesz najważniejsze dane w jednym miejscu. Możesz przejrzeć swoje statystyki i wykonane procedury lub zaplanować je w swoim kalendarzu dzięki naszym programom szkoleniowym lub procedurom utworzonym w aplikacji.

Szybko twórz treningi dzięki wszystkim naszym ćwiczeniom. Wybierz ćwiczenia z naszej bazy danych i szybko twórz swój program ćwiczeń bez komplikacji.

Możesz przejrzeć szczegóły każdego ćwiczenia, przeczytać opis i obejrzeć filmy instruktażowe, aby nauczyć się właściwej techniki dla każdego ćwiczenia. Podobnie możesz szybko tworzyć własne ćwiczenia. Będziesz miał do dyspozycji zaawansowane filtry wyszukiwania, dzięki czemu możesz od razu znaleźć ćwiczenia bez marnowania czasu podczas tworzenia treningu.

Dodaj zestawy, powtórzenia, czas i wiele więcej. Twórz swoje rutyny za pomocą ćwiczeń, które chcesz, zastępuj je, twórz super serie, duplikuj je, przypisuj ciężar, który musisz podnieść, stosując maksymalną częstotliwość powtórzeń w każdym ćwiczeniu.

Śledzenie treningu

Kiedy trenujesz w aplikacji Unstoppable. Wszystkie ćwiczenia są ułożone w bardzo wygodną listę, aby uzyskać do nich łatwy dostęp bez wykonywania wielu czynności. Każde ćwiczenie ma informacje o liczbie zestawów, powtórzeniach i ciężarze przypisanych do podnoszenia, a także historię poprzednich ćwiczeń, dzięki czemu możesz być świadomy swoich postępów. W ten sam sposób możesz wdrożyć samoregulację w swoich treningach za pomocą RPE lub RIR, abyś mógł lepiej kontrolować swoje ciężary w każdym ćwiczeniu.

Podczas treningu z aplikacją możesz przejrzeć poprzednie wyniki każdego ćwiczenia jednym kliknięciem, aby zapamiętać, ile treningów wykonałeś w swojej poprzedniej rutynie, ze wszystkimi informacjami, które musisz wiedzieć, aby porównać postępy.

Statystyka

Bądź na bieżąco z postępami dzięki globalnym i szczegółowym statystykom dla każdego ćwiczenia, grupy mięśni, treningu i wielu innych.

Programy szkoleniowe

Znajdź programy szkoleniowe dla wszystkich celów z wideo i teorią, aby nauczyć się trenować przy użyciu wszystkich technik niezbędnych do niewiarygodnego postępu, rejestrując swoje programy każdego programu.

Rejestrując się w programie, otrzymujesz kalendarz ze wszystkimi ćwiczeniami, które musisz wykonać, a także filmy teoretyczne i demonstracyjne, dzięki którym możesz uczyć się i trenować bez błędów.

W naszej bibliotece programów i procedur znajdziesz szkolenia wszelkiego rodzaju, ze wszystkimi narzędziami potrzebnymi do samodzielnej transformacji.

Dziennik postępu

W aplikacji w głównym panelu będziesz mieć dziennik wagi, w którym możesz rejestrować swoją ewolucję fizyczną za pomocą zdjęć i wielu interesujących danych. W ten sam sposób możesz zarejestrować swój tygodniowy trening cardio i przeglądać makra żywieniowe naszej aplikacji żywieniowej Fitmacro, synchronizując swoje konto z kontem Unstoppable.

Przenieś swoje szkolenie na wyższy poziom z nami.

Stworzyliśmy tę aplikację od roku, z wielkim wysiłkiem, abyś mógł zorganizować swoje procedury w najlepszy możliwy sposób, korzystając z naszych programów lub tworząc własne procedury. Nadejdzie wiele nowych aktualizacji, to dopiero początek. Dzięki za nie do powstrzymania

Bądź w formie!