Imparable - Diario de entrenam

Unstoppable คือการลงทะเบียนการฝึกอบรมและการประยุกต์ใช้การติดตามโดยมุ่งเน้นที่การติดตามการฝึกอบรมและความคืบหน้าของคุณอย่างสมบูรณ์และการสอน

คุณมีสมุดบันทึกการฝึกอบรมที่ซึ่งคุณจะได้พบกับข้อมูลที่สำคัญที่สุดในที่เดียว คุณสามารถตรวจสอบสถิติและกิจวัตรของคุณที่ดำเนินการหรือวางแผนในปฏิทินของคุณด้วยโปรแกรมการฝึกอบรมของเราหรือกับกิจวัตรที่คุณสร้างขึ้นในแอปพลิเคชัน

สร้างการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วด้วยแบบฝึกหัดทั้งหมดของเรา เลือกแบบฝึกหัดจากฐานข้อมูลของเราและสร้างกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องยุ่ง

คุณสามารถตรวจสอบรายละเอียดของแบบฝึกหัดแต่ละบทอ่านคำอธิบายและดูวิดีโอบทช่วยสอนเพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้องสำหรับการฝึกแต่ละครั้ง ในทำนองเดียวกันคุณสามารถสร้างแบบฝึกหัดของคุณเองได้อย่างรวดเร็ว คุณจะมีตัวกรองการค้นหาขั้นสูงเพื่อให้คุณสามารถค้นหาแบบฝึกหัดได้ทันทีโดยไม่ต้องเสียเวลาในการสร้างการฝึกอบรม

เพิ่มชุดพนักงานเวลาและอื่น ๆ อีกมากมาย สร้างกิจวัตรของคุณด้วยแบบฝึกหัดที่คุณต้องการแทนที่พวกเขาสร้างซูเปอร์ซีรีส์ซ้ำพวกเขากำหนดน้ำหนักที่คุณต้องยกโดยใช้อัตราการทำซ้ำสูงสุดของคุณในแต่ละการออกกำลังกาย

ติดตามการฝึกอบรม

เมื่อคุณฝึกในแอปพลิเคชัน Unstoppable แบบฝึกหัดทั้งหมดจัดอยู่ในรายการที่สะดวกสบายมาก ๆ ในการเข้าถึงได้ง่ายโดยไม่ต้องดำเนินการอะไรมากมาย การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะมีข้อมูลจำนวนชุดการทำซ้ำและน้ำหนักที่ได้รับมอบหมายให้ยกพร้อมกับประวัติของการยกก่อนหน้าของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับทราบความคืบหน้าของคุณ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้การควบคุมตนเองในการออกกำลังกายของคุณกับ RPE หรือ RIR เพื่อให้คุณสามารถจัดการน้ำหนักของคุณได้ดีขึ้นในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

เมื่อฝึกอบรมกับแอพคุณสามารถตรวจสอบผลลัพธ์ก่อนหน้าของการออกกำลังกายแต่ละครั้งได้ด้วยคลิกเดียวเพื่อจดจำว่าการฝึกซ้อมที่คุณทำในรูทีนก่อนหน้าของคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องทราบเพื่อเปรียบเทียบความคืบหน้า

สถิติ

ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติระดับโลกและเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายแต่ละกลุ่มกล้ามเนื้อการฝึกอบรมและอื่น ๆ อีกมากมาย

โปรแกรมการฝึกอบรม

ค้นหาโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับวัตถุประสงค์ทั้งหมดด้วยวิดีโอและทฤษฎีเพื่อให้คุณเรียนรู้การฝึกอบรมด้วยเทคนิคทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับคุณในการพัฒนาอย่างไม่น่าเชื่อโดยการบันทึกกิจวัตรประจำวันของคุณในแต่ละโปรแกรม

โดยการลงทะเบียนในโปรแกรมคุณจะได้รับปฏิทินที่มีการออกกำลังกายทั้งหมดที่คุณต้องทำรวมถึงทฤษฎีและวิดีโอสาธิตให้คุณเรียนรู้และฝึกอบรมโดยไม่มีข้อผิดพลาด

ในไลบรารีโปรแกรมและกิจวัตรของเราคุณจะพบกับการฝึกอบรมทุกชนิดพร้อมเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ไดอารี่ความคืบหน้า

ภายในแอปในแผงหลักของคุณคุณจะมีบันทึกน้ำหนักที่คุณสามารถบันทึกวิวัฒนาการทางกายภาพของคุณด้วยภาพถ่ายและข้อมูลที่น่าสนใจมากมาย ในทำนองเดียวกันคุณสามารถลงทะเบียนคาร์ดิโอรายสัปดาห์ของคุณและดูมาโครโภชนาการของคุณในแอพโภชนาการ Fitmacro ของเราทำการซิงโครไนซ์บัญชีของคุณกับแอพ Unstoppable

ยกระดับการฝึกของคุณไปอีกขั้นกับเรา

เราได้สร้างแอปพลิเคชันนี้เป็นเวลาหนึ่งปีด้วยความพยายามอย่างยิ่งเพื่อให้คุณสามารถจัดระเบียบกิจวัตรของคุณในวิธีที่ดีที่สุดโดยใช้โปรแกรมของเราหรือสร้างกิจวัตรของคุณเอง จะมีการอัปเดตใหม่ ๆ มากมายนี่เป็นเพียงการเริ่มต้น ขอบคุณที่เป็น Unstoppable

อยู่พอดี!