Imparable - Diario de entrenam

نہ رکنے والی تربیت کی رجسٹریشن اور فالو اپ ایپلی کیشن ہے ، جس میں پوری اور تدریجی انداز میں آپ کی تربیت اور پیشرفت کے سیشنوں کا سراغ لگانا ہے

آپ کے پاس ایک ٹریننگ ڈائری موجود ہے جہاں آپ کو ایک جگہ پر اپنا اہم ترین ڈیٹا مل جائے گا۔ آپ اپنے اعدادوشمار اور معمولات کا جائزہ لے سکتے ہیں جو ہمارے تربیتی پروگراموں کے ذریعہ یا درخواست میں بنائے گئے اپنے معمولات کے ساتھ اپنے کیلنڈر میں انجام دیئے گئے ہیں۔

اپنی تمام مشقوں کے ساتھ ورزش جلد بنائیں۔ ہمارے ڈیٹا بیس سے مشقیں منتخب کریں اور پیچیدگیوں کے بغیر اپنا معمول جلد بنائیں۔

آپ ہر ورزش کی تفصیلات کا جائزہ لے سکتے ہیں ، تفصیل پڑھ سکتے ہیں اور ٹیوٹوریل ویڈیوز دیکھ سکتے ہیں تاکہ آپ ہر مشق کے لئے صحیح تکنیک سیکھ سکیں۔ اسی طرح ، آپ جلدی سے اپنی مشقیں تشکیل دے سکتے ہیں۔ آپ کے پاس اپنے پاس اعلی درجے کی تلاش کے فلٹر ہوں گے تاکہ آپ اپنی تربیت کی تشکیل کے وقت ضائع کیے بغیر فوری طور پر اپنی مشقیں تلاش کرسکیں۔

سیٹ ، نمائندے ، وقت اور بہت کچھ شامل کریں۔ اپنی معمولات کو اپنی خواہش کے مطابق بنائیں ، ان کو تبدیل کریں ، سپر سیریز بنائیں ، ان کو نقل بنائیں ، ہر مشق میں اپنے زیادہ سے زیادہ تکرار کی شرح کا استعمال کرکے آپ کو جو وزن اٹھانا پڑتا ہے اسے تفویض کریں۔

تربیت سے باخبر رہنا

جب آپ رکنے کی درخواست میں تربیت دیتے ہیں۔ تمام مشقیں ایک بہت ہی آرام دہ اور پرسکون فہرست میں منظم کی گئی ہیں تاکہ بہت سارے عمل کئے بغیر ان تک آسانی سے رسائی حاصل ہو۔ ہر مشق میں آپ کے پچھلے لفٹوں کی تاریخ کے ساتھ آپ کے سیٹ ، اعادہ اور وزن اٹھانے کے لئے تفویض کردہ نمبر کی معلومات ہوتی ہے تاکہ آپ اپنی پیشرفت سے آگاہ ہوسکیں۔ اسی طرح سے آپ اپنے ورزش میں آر پی ای یا آرآئیر کے ذریعہ خود ضابطہ کو لاگو کرسکتے ہیں تاکہ آپ ہر ورزش میں اپنے وزن کا بہتر انتظام کرسکیں۔

جب آپ ایپ کی تربیت کرتے ہیں تو ، آپ ہر ورزش کے اپنے پچھلے نتائج کا ایک کلیک کے ساتھ جائزہ لے سکتے ہیں تاکہ یاد رکھیں کہ آپ نے اپنی گذشتہ معمول میں کتنی تربیت کی ہے جس میں آپ کو پیشرفت کا موازنہ کرنے کے لئے جاننے کی ضرورت ہے۔

اعدادوشمار

ہر ورزش ، پٹھوں کے گروپ ، تربیت ، اور بہت کچھ کے لئے عالمی اور مخصوص اعدادوشمار کے ساتھ اپنی ترقی میں سر فہرست رہیں۔

تربیتی پروگرام

ویڈیو اور تھیوری والے تمام مقاصد کے لئے تربیتی پروگرام ڈھونڈیں تاکہ آپ ہر پروگرام کو اپنے معمولات کی ریکارڈنگ کرکے ناقابل یقین حد تک ترقی کرنے کے لئے ضروری تمام تراکیب کی تربیت حاصل کریں۔

کسی پروگرام میں اندراج کرکے ، آپ کو ان تمام ورزشوں کے ساتھ ایک کیلنڈر مل جاتا ہے ، جس کے ساتھ آپ کو غلطیوں کے بغیر سیکھنے اور تربیت دینے کے لئے نظریہ اور مظاہرے کی ویڈیوز بھی حاصل ہوتی ہیں۔

پروگراموں اور معمولات کی ہماری لائبریری میں ، آپ کو اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے لئے درکار تمام اوزاروں کی مدد سے ہر طرح کی تربیت مل جائے گی۔

ترقی ڈائری

آپ کے مرکزی پینل میں موجود ایپ کے اندر ، آپ کے پاس ایک وزن رسالہ ہوگا جس میں آپ اپنے جسمانی ارتقا کو فوٹو اور بہت سے دلچسپ ڈیٹا کے ساتھ ریکارڈ کرسکتے ہیں۔ اسی طرح آپ اپنے ہفتہ وار کارڈیو کو رجسٹر کرسکتے ہیں اور ہمارے فٹماکرو نیوٹریشن ایپ کے اپنے نیوٹریشن میکروز کو دیکھ سکتے ہیں ، اپنے اکاؤنٹ کو رکنے نہیں کے ساتھ ہم آہنگی بناتے ہیں۔

اپنی تربیت ہمارے ساتھ اگلے درجے تک لے جائیں۔

ہم نے ایک سال کے ل this ، اس پروگرام کو بہت کوشش کے ساتھ تشکیل دیا ہے تاکہ آپ اپنے پروگراموں کا استعمال کرتے ہوئے یا اپنی اپنی روٹین تشکیل دے کر بہترین انداز میں اپنے معمولات کو ترتیب دے سکیں۔ بہت ساری نئی تازہ کارییں آئیں گی ، یہ ابھی شروعات ہے۔ نہ رکنے کے لئے شکریہ

فٹ رہیں!