Imparable - Diario de entrenam

Imparável é um aplicativo de registro e rastreamento de treinamento, focado em rastrear suas sessões de treinamento e progresso de maneira completa e didática.

Você tem à sua disposição um diário de treinamento, onde encontrará os dados mais importantes em um único local. Você pode revisar suas estatísticas e rotinas executadas ou a serem planejadas em seu calendário com nossos programas de treinamento ou com suas rotinas criadas no aplicativo.

Crie exercícios rapidamente com todos os nossos exercícios. Selecione exercícios do nosso banco de dados e crie sua rotina rapidamente, sem complicações.

Você pode revisar os detalhes de cada exercício, ler a descrição e assistir aos vídeos do tutorial para aprender a técnica correta para cada exercício. Da mesma forma, você pode criar seus próprios exercícios rapidamente. Você terá à sua disposição filtros de pesquisa avançados para encontrar seus exercícios imediatamente, sem perder tempo ao criar seu treinamento.

Adicione conjuntos, representantes, horário e muito mais. Crie suas rotinas com os exercícios desejados, substitua-os, crie super-séries, duplique-os, atribua o peso que você precisa levantar usando sua taxa máxima de repetição em cada exercício.

Rastreamento de treinamento

Quando você treina no aplicativo Imparável. Todos os exercícios estão organizados em uma lista muito confortável para acessá-los facilmente, sem realizar muitas ações. Cada exercício tem as informações do seu número de séries, repetições e peso atribuído ao levantamento, juntamente com o histórico dos seus levantamentos anteriores, para que você possa estar ciente do seu progresso. Da mesma maneira, você pode implementar a auto-regulação em seus treinos com o RPE ou RIR, para poder gerenciar melhor seus pesos em cada exercício.

Ao treinar com o aplicativo, você pode revisar os resultados anteriores de cada exercício com um clique para lembrar quanto treinamento você fez na rotina anterior com todas as informações necessárias para comparar o progresso.

Estatisticas

Fique por dentro do seu progresso com estatísticas globais e específicas para cada exercício, grupo muscular, treinamento e muito mais.

Programas de treinamento

Encontre programas de treinamento para todos os objetivos com vídeo e teoria, para que você aprenda a treinar com todas as técnicas necessárias para progredir incrivelmente, registrando suas rotinas em cada programa.

Ao se inscrever em um programa, você obtém um calendário com todos os exercícios que precisa fazer, além de vídeos de teoria e demonstração para aprender e treinar sem erros.

Em nossa biblioteca de programas e rotinas, você encontrará treinamentos de todos os tipos, com todas as ferramentas necessárias para se transformar.

Diário de Progresso

Dentro do aplicativo no painel principal, você terá um diário de peso no qual poderá registrar sua evolução física com fotos e muitos dados interessantes. Da mesma forma, você pode registrar seu cardio semanal e visualizar as macros de nutrição do nosso aplicativo de nutrição Fitmacro, sincronizando sua conta com a do Imparável.

Leve seu treinamento para o próximo nível conosco.

Criamos esse aplicativo por um ano, com grande esforço para que você possa organizar suas rotinas da melhor maneira possível, usando nossos programas ou criando suas próprias rotinas. Muitas novas atualizações virão, isso está apenas começando. Obrigado por ser imparável

Fique em forma!