مانکن

Jakie jest idealne ciało?

Posiadanie ciała przypominającego manekina jest dla wielu osób ważnym celem. Niezależnie od wagi i wzrostu, Mannequin to aplikacja, która dla każdego wyznacza drogę do idealnego ciała. Instalując tę ​​aplikację, zrób skuteczny krok w stronę swojej kondycji.

Zalety korzystania z aplikacji Manekin

Łatwy dostęp: Łatwy w instalacji i prosty w użyciu.

Kompatybilność z różnymi systemami operacyjnymi.

Ograniczenie podjadania: pomoc w rzuceniu niezdrowych nawyków żywieniowych.

Różne programy sportowe: odpowiednie dla różnych poziomów.

Analiza płytek i makroliczenie: pomoc w regulacji diety.

Wyzwania sezonowe: motywacja i uczestnictwo w grupie.

Unikalne cechy manekina

Kierowanie

Otrzymując informacje o wieku, wzroście i wadze, manekin oblicza Twój wskaźnik BMI i określa Twój stan sprawności. Dzięki tej możliwości określisz swoją docelową wagę i ustalisz odpowiedni plan jej osiągnięcia.

Łatwe liczenie kalorii

Manekin upraszcza codzienne zarządzanie kaloriami, łatwo rejestrując spożywane i spalone kalorie oraz korzystając ze skanera kodów kreskowych w przypadku pakowanej żywności.

Analiza talerza żywności

Funkcja ta dostarcza szczegółowych informacji na temat ilości spożywanego białka, tłuszczu i węglowodanów oraz pomaga w utrzymaniu zbilansowanej diety.

Manekin krokomierz

Korzystając z krokomierza, monitoruj liczbę codziennych kroków i udostępniaj innym użytkownikom. Możesz także tworzyć wyzwania dotyczące krokomierza.

Wyzwania sezonowe i miesięczne

Organizując wyzwania grupowe, Manken zwiększa Twoją motywację i łączy Cię z ludźmi o podobnych poglądach. Po zakończeniu wyzwań najlepsi są przedstawiani i zachęcani.

Dzienne zużycie wody

Należy pić od 8 do 10 szklanek wody dziennie. Jeśli zapomnisz o napiciu się wody, manekin pomoże Ci uleczyć ten nawyk, wysyłając przypomnienia.

monitor snu

Zarządzanie snem w nocy za pomocą manekina pomoże Ci zbliżyć się do celów fitness poprzez odpowiednią ilość odpoczynku.

Programy sportowe

Ćwiczenia na manekinach obejmują ćwiczenia aerobowe i siłowe oraz dostarczają szczegółowych informacji na temat zaangażowanych mięśni. Ćwiczenia te są odpowiednie dla początkujących i profesjonalistów.

Kalkulatory aplikacji

Manneken zapewnia różne narzędzia, takie jak obliczanie wskaźnika BMI, procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, zapotrzebowania na białko, zużycia wody i innych.

Bank informacji o wartościach odżywczych

W tej sekcji znajdują się informacje na temat wartości odżywczej różnych składników, które mogą pomóc w dostosowaniu diety do utraty lub przybrania na wadze.

Dostarczając narzędzia i aplikacje, Manneken jest niezawodnym towarzyszem w dbaniu o formę. Zainstaluj go już teraz i zrób krok w kierunku zdrowia i kondycji.

Dlaczego aplikacja potrzebuje licencji na usługę Foreground Service?

Nasza aplikacja korzysta z usługi pierwszego planu, aby zapewnić niezbędną funkcjonalność nawet wtedy, gdy aplikacja jest zamknięta. Na przykład:

Śledź swoje działania i treningi w tle

Wysyłaj ważne powiadomienia związane z Twoimi postępami i harmonogramem treningów

Ta funkcja zapewnia nieprzerwaną i ciągłą dostępność usług aplikacji.

Martwisz się o prywatność?

Twoje dane są bezpieczne, a nasza aplikacja wykorzystuje tylko te dane, które są niezbędne do świadczenia usługi. Żadne dane osobowe nie będą udostępniane bez Twojej zgody.