Parkour Training Guide

„Zdobądź najlepszy przewodnik dla początkujących dotyczący treningu Parkour jak profesjonalista!

Parkour polega na efektywnym i naturalnym poruszaniu się po otoczeniu.

Osoby uprawiające parkour, często nazywane traserami (z francuskiego „śledzić”), skaczą, wspinają się i przeskakują przeszkody na swojej drodze. Ich celem jest jak najefektywniejsze przedostanie się z punktu A do punktu B.

W tej aplikacji znajdziesz bezpłatne lekcje parkour, tutoriale i inne niesamowite zasoby dotyczące parkour.

Kochamy Parkour i Freerunning. Uwielbiamy dzielić się wiedzą i szerzyć inspiracje.

Parkour to coś, co może opanować każdy w każdym wieku, niezależnie od tego, czy chcesz traktować go poważnie jako sport, czy nawet po prostu jako hobby. Oto kilka podstawowych wskazówek, których należy przestrzegać, pamiętając, że może to być niebezpieczny sport i wymaga odpowiedniej wiedzy i umiejętności