Parkour Training Guide

"Nhận Hướng dẫn cơ bản cho người mới bắt đầu luyện tập Parkour như một người chuyên nghiệp!

Parkour là việc di chuyển trong môi trường của bạn một cách hiệu quả và tự nhiên.

Những người tập luyện Parkour, những người thường được gọi là người theo dõi (từ tiếng Pháp có nghĩa là 'theo dõi'), nhảy, leo trèo và vượt qua các chướng ngại vật trên đường đi của họ. Mục tiêu của họ là đi từ điểm A đến điểm B một cách hiệu quả nhất có thể.

Trong Ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy các Bài học, hướng dẫn về parkour miễn phí và các tài nguyên parkour tuyệt vời khác.

Chúng tôi yêu thích Parkour và Freerunning. Và chúng tôi thích chia sẻ kiến ​​thức và truyền cảm hứng.

Parkour là thứ mà bất cứ ai ở mọi lứa tuổi đều có thể thành thạo, cho dù bạn muốn xem nó một cách nghiêm túc như một môn thể thao hay thậm chí chỉ là một sở thích ngẫu nhiên. Đây là một số hướng dẫn cơ bản cần tuân theo, hãy nhớ rằng đây có thể là một môn thể thao nguy hiểm và đòi hỏi kiến ​​thức và khả năng đúng đắn