Yoga Hatha Flow classes

Z YogaWat stwórz własną sekwencję jogi, wybierając ulubione rozdziały ze wszystkich swoich filmów!

Te ćwiczenia Hatha-Jogi zmniejszą napięcie, kształt i wzmocnią twoje ciało, a także pomogą Ci lepiej się skupić.

Wideo 1 «Codzienny kurs jogi» - ZA DARMO!

• 20-minutowa sekwencja jogi

• Idealny do codziennego użytku

Wideo 2 «Odstresowanie i równowaga wewnętrzna»

• 1 godzina zajęć, 9 rozdziałów, dla wszystkich poziomów

• Zbuduj i wzmocnij swoje mięśnie i uspokój swój umysł dzięki tej klasie hatha jogi.

• Ten film został sfilmowany w pięknej okolicy w Tajlandii, która pozwala odstresować się i rozpuścić w codziennym życiu i odzyskać prawdziwą wewnętrzną równowagę.

Wideo 3 «Power & Balance»

• 1 godzina lekcji, 7 rozdziałów, poziom zaawansowany

• Wzmocnij mięśnie, odzyskaj elastyczność, zyskaj więcej siły i energii, zmniejsz stres, a nawet schudnij!

• Ta klasa jest kontynuacją wideo «De-stress & saldo wewnętrzne» i zawiera bardziej zaawansowane pozy. Ale nie martw się; YogaWat oferuje pozy dla początkujących.

Wideo 4 «Joga relaksująca»

• Relaks i medytacja, 4 rozdziały, 35 minut lekcji

• Dla wszystkich poziomów

• Ten film jest idealny do relaksu i odprężenia po długim dniu lub po prostu do uspokojenia ciała i umysłu w dowolnym momencie.

Wideo 5 «Energia i relaksacja»

• 1 godzina zajęć, 14 rozdziałów, dla wszystkich poziomów

• Śledź prawdziwą lekcję hatha jogi z nauczycielem, który wyjaśnia, jak ćwiczyć każdą postawę i korzyści każdej asany.

• Regularnie ćwicząc te ćwiczenia, zredukujesz stres i wyciszasz swój umysł. W tym samym czasie znajdziesz także nową radość życia.

Ta aplikacja jest do ściągnięcia za darmo i pozwala obejrzeć prezentację wideo, która daje jasny obraz zawartości sesji.

• Kupuj każdy film tylko raz i zachowaj go na całe życie.

• Ćwicz sesję jogi z certyfikowanym nauczycielem, we własnym tempie, w dowolnym miejscu i czasie, tak często, jak chcesz. Nie będziesz już potrzebować połączenia z Internetem, aby odtwarzać filmy po ich pobraniu.

• Muzyka poświęcona tym sesjom zapewni ci harmonię niezbędną do koncentracji i dobrego samopoczucia

• Twórz własne treningi z osobistą listą odtwarzania, wybierając ulubione rozdziały z każdego filmu!

Czy podoba ci się ta aplikacja? Nie wahaj się zostawić najlepszą notatkę w sklepie; to pomoże nam w dalszym ciągu kręcić więcej filmów z jogą dla Ciebie w przyszłości.

YogaWat ma nadzieję, że spodoba ci się te sekwencje jogi i medytacja.

Namaste!