Yoga Hatha Flow classes

با YogaWat دنباله یوگا خود را با انتخاب فصل های مورد علاقه خود را از تمام فیلم های خود را ایجاد کنید!

این تمرینات هاتا یوگا تنش، شکل دادن و تقویت بدن شما را کاهش می دهد و به شما کمک خواهد کرد که تمرکز بیشتری داشته باشید.

ویدئو 1 «دوره یوگا روزانه» - رایگان!

• 20 دقیقه کامل یوگا دنباله

• مناسب برای هر روز استفاده

ویدئو 2 «استرس و تنش درونی»

• یک ساعت کلاس، 9 فصل، برای تمام سطوح

• ساخت و تقویت عضلات خود و آرامش ذهن خود را با این کلاس هاتا یوگا.

• این ویدیو در یک منطقه زیبا در تایلند فیلمبرداری شده است، که به شما اجازه می دهد تا از زندگی روزمره خود را از تنش و افسردگی رهایی یابید و یک تعادل واقعی درونی ایجاد کنید.

ویدئو 3 «قدرت و تعادل»

• یک ساعت کلاس، 7 فصل، سطح پیشرفته

• تقویت عضلات خود را، به دست آوردن انعطاف پذیری، به دست آوردن قدرت و انرژی بیشتر، کاهش استرس و حتی از دست دادن وزن!

• این کلاس ادامه فیلم "استرس و تعادل درونی" است و شامل موارد پیشرفته تر است. اما نگران نباش YogaWat ارائه می دهد برای مبتدیان.

ویدئو 4 «یوگا آرامش بخش»

• آرامش و مراقبه، 4 فصل، 35 دقیقه کلاس

• برای تمام سطوح

• این ویدیو برای آرامش و استرس پس از یک روز طولانی و یا فقط برای آرام کردن بدن و ذهن در هر زمان مناسب است.

ویدئو 5 «انرژی و آرامش»

• یک ساعت کلاس، 14 فصل، برای تمام سطوح

• یک کلاس واقعی یوگا هاتا را با یک معلم دنبال کنید، که توضیح می دهد چگونه تمرین هر حالت و منافع هر یک از آسانا.

• با تمرین این تمرین ها به طور منظم، استرس را کاهش می دهید و ذهن شما را مختل می کند. در عین حال شما همچنین یک شادی جدید در زندگی خواهید یافت.

این نرم افزار رایگان است برای دانلود و اجازه می دهد تا شما را به تماشای ارائه ویدئو که به شما یک ایده روشن از محتوای جلسات را می دهد.

• هر ویدیویی را فقط یکبار خریداری کنید و برای همیشه در نظر بگیرید.

• تمرین یوگا خود را با یک معلم گواهی، در سرعت خود، هر جا، هر زمان، به عنوان اغلب به عنوان دوست دارید. دیگر نیازی به اتصال به اینترنت برای پخش فیلم ها پس از دانلود آنها نیست.

• موسیقی اختصاص داده شده به این جلسات به شما تمام هماهنگی لازم برای تمرکز و رفاه شما را به ارمغان خواهد آورد

• با انتخاب فصل های مورد علاقه خود از هر فیلم، تمرین های خود را با لیست پخش شخصی ایجاد کنید!

آیا این برنامه را دوست دارید؟ دریغ نکنید که بهترین یادداشت را در فروشگاه نگهدارید این به ما کمک خواهد کرد تا فیلمهای بیشتر یوگا برای شما در آینده تیراندازی کنیم.

YogaWat امیدوار است که شما از این توالی های یوگا و مراقبه لذت ببرید.

Namaste!