舒心

19/09/2023

14.1 MB
Размер файла
Android 5.0+
Android OS

Oписание 舒心

Расслабьте свое «сердце», это займет всего 5 минут! Одиночество, тревога, утрата, Шусин сопровождает вас! [5 основных преимуществ] Снятие стресса и беспокойства, улучшение внимания и осознанности, восстановление чувства счастья в жизни, помощь в засыпании и хорошем сне, а также улучшение ухода и общения

О ком ты думаешь, когда остаешься один? Вы хотите найти кого-то, чтобы сопровождать вас?

Когда необходимо исцеление, приложение Shuxin Mindfulness может сопровождать вас в любое время.

Жизнь горько-сладкая, иногда падающая

Лучший выбор для самолечения

Комфорт делает вас лучше!

1) Слушать вас, сопровождать вас, напоминать вам

2) Сопровождать вас, чтобы найти мотивацию жизни

3) Сопровождать вас, чтобы найти мир и мудрость

---

Что такое внимательность?

«Осознанность» — это осознанность на английском языке, которая определяется как «сознательное осознание настоящего тела, ума и окружающей среды и поддержание объективного, разрешающего и непредвзятого отношения», то есть воспринимать каждый момент с открытым и принимающим сердце.

В этой сложной и занятой жизни, полной напряжения и проблем, я чувствую, что есть бесчисленное множество дел и проблем, когда я открываю глаза каждый день... Многие люди постепенно теряют свое направление в жизни из-за негативных эмоций, депрессии, депрессии, беспокойство, стресс и напряжение... В шумном мире нам больше всего нужно найти внутреннюю силу и помочь себе остановиться, настроить свое тело и разум и начать с нашего «сердца» через диалог «осознанности» и медитацию.

В Shuxin Soothing APP мы собрали различные ситуационные диалоги, рекомендации по осознанности и естественную музыку, которые могут помочь телу и разуму расслабиться. Беседы охватывают любовь, отношения, работу, школьные занятия, эмоции, познание и многое другое. Через диалоги в более чем 30 ситуациях позвольте своему сердцу медленно замедлиться и расслабиться, и научиться «чувствовать» и «принимать» рационально, а затем через более десяти аудиофайлов осознанности и медитации, пусть уравновешенный ум следует руководству и становитесь все более и более «осознанными» и «сосредоточенными», и, наконец, расслабьте тело и разум под музыку природы.

Что бы ни случилось, Шу Синь будет с тобой болтать!

Модуль диалога содержит:

+ снизить тревожность

+ увеличить счастье

+ уменьшить стресс

+ вселяет уверенность

+ Повышение эффективности

+ преодолеть депрессию

【Внимательность и расслабление】

Музыка, направленная на осознанность и расслабление, имеет:

+ опыт дыхания

+ чувствовать дыхание