ANTOM

Мы направляем и сопровождаем вас шаг за шагом, чтобы достичь наилучшего результата посредством разумных тренировок и настоящего питания.

В нашем приложении вы найдете:

- Индивидуальный план тренировок

- Гибкий план питания, ориентированный на качественное питание для вашего здоровья.

- Пояснительные видео ко всем упражнениям

- Регистрация и отслеживание: вес, фотографии, шаги, ощущения

- Рецепты полезных сладких и соленых блюд с информацией о пищевой ценности.

- Мобильность и упражнения на растяжку.

- Ежемесячные соревнования с призами

- Прямой контакт с Анто и Томи по всем вашим вопросам!

Любое большое изменение начинается с маленького решения. Дайте себе возможность стать лучшей версией, которую вы когда-либо жили.

Давайте займемся вашим преображением!