Как накачать грудные мышцы

Грудные тренировки и упражнения для силовой тренировки и рост мышц

грудной тренировки приложение содержит 25 наиболее популярных упражнений грудь, тренировок, все объяснить с фотографии, тексты, советы и HD видео.

Личный тренер продемонстрировать правильное движение каждого упражнения.

И мужчины, и женщины могут иметь большое преимущество этого приложения.

Грудь такая заметная группа мышц. это всегда первым войти в комнату и, следовательно, очень важно в сбалансированном телосложения иметь внушительный большой сундук.

Небольшая подборка из груди упражнения и тренировки, которые обсуждаются в этом приложении;

- Гантели Flyes

- Жим лежа - Наклон, Падение и плоским

- Отжимания

- Перекрестный кабель

Тренировки в приложение могут быть сохранены, и вы можете просмотреть результаты впоследствии.

Проверьте наши другие приложения, которые включают в себя упражнения & тренировки для каждого группы мышц;

- Упражнения по бодибилдингу, 120 упражнений и тренировок (http://tinyurl.com/mazmxty)

- Бодибилдинг упражнения PRO, 150 упражнений и тренировок (http://tinyurl.com/n5j2qk7)