Five/Three/One - 531 Workouts

Последнее приложение для тяжелоатлетов, выполняющих программу Джима Вендлера 5/3/1! Five/Three/One — это целенаправленное и интуитивно понятное приложение, помогающее вам достичь того, что действительно важно: стать сильнее.

Больше не нужно приносить в спортзал раскрошенный лист тренировок, больше не нужно возиться с электронными таблицами, чтобы обновить свои веса. От расчета ваших циклов до подсказок, какие диски ставить на штангу, Five/Three/One делает все это.

Особенности включают в себя:

- Планирование и планирование всего цикла 5/3/1

- График вашего прогресса

- Таймер отдыха с уведомлениями

- Автоматический расчет покрытия

- Расчет вашего следующего цикла на основе вашей производительности

- Примечания, связанные с каждым набором

- Виджет на главном экране, показывающий ваши текущие и предстоящие тренировки

- Поддержка фунтов / кг

Дополнительные платные функции:

- Настройте пластины, которые вы используете, и измените вес штанги.

- Настройте вспомогательную работу с шаблонами и определите свои собственные упражнения

- Помимо шаблонов и опций 5/3/1, от Joker Sets до FSL, Pyramid и многого другого!

Поскольку тяжелоатлеты сами делают 5/3/1, мы сделали приложение, которое хотели, после того, как были недовольны тем, что там было. Это больше, чем просто прославленная электронная таблица, мы разработали ее так, чтобы она была сосредоточена на каждой текущей задаче. С еще большим количеством замечательных функций в разработке, мы рады выпустить приложение для других, и нам не терпится услышать ваши отзывы!

Мы используем его, нам это нравится, и мы уверены, что вы тоже.