Гибкость Упражнения

Гибкость упражнения-приложение с большим количеством гибкости упражнения с полную программу обучения, чтобы стать таким же гибким, как вы хотите. Это приложение содержит все базовые и продвинутые упражнения для занятий упражнения на растяжку, чтобы увеличить диапазон движения, тонус мышц и стать более спортивной.

Гибкость упражнения требуют очень высокого уровня подготовки и фитнеса, чтобы войти в форму, делать неестественные движения, избежать травм и улучшить результаты тренировок.

С помощью этого приложения вы узнаете основы, чтобы улучшить вашу гибкость мышечных групп, следуя нашим видео-уроки с лучшими методами для выполнения гибкость процедуры. Здесь вы найдете конкретные упражнения выполнять в одиночку или с партнером, через участки и физкультурные упражнения.

Это приложение включает в себя упражнения на растяжку для шеи, плеч, груди, спины и четырехглавой мышцы.

Повышение скорости и мощности с помощью этого бесплатного гибкость упражнения приложение. Скачать его на свой мобильный телефон или планшетное устройство и достичь всех своих целей.