Happy Being App

Приложение Mindfulness, которое поможет вам преуспеть в карьере, отношениях, здоровье и деньгах

Будь счастливым существом!

Индивидуальные занятия для психического здоровья поднимают вас до более спокойного состояния, создавая сильное «тело и разум», чтобы жить и распространять счастье.

Диагностика счастья помогает вам измерять и прогрессировать в восьми ключевых столпах здоровья и счастья — здоровье, отношения, эмоциональное благополучие, карьера, финансы, социальная, духовная и жизненная среда.

Отмеченная наградами система самодиагностики мгновенно предоставит вам персонализированный и конфиденциальный отчет о самочувствии. Нашим пользователям нравится персонализированный план счастья и успеха, и они оценили его более чем на 94% по всему миру.

Тренер по благополучию, управляемый искусственным интеллектом, в приложении Happy Being App предлагает вам программы продолжительностью от 4 до 6 недель, которые помогут вам расти и достигать каждой цели по 8 основам вашего благополучия. Тренер каждый день рекомендует персональные тренировки, чтобы сформировать здоровый настрой, преодолеть ментальные блоки и найти мотивацию для целенаправленных действий, чтобы воплотить свои заветные желания в реальность.

Программы личностного роста включают план действий о том, как вы можете освободиться от ментальных блоков и развивать здоровое мышление и привычки, чтобы быстро реализовать свои жизненные желания и стать счастливее.

Mindspa - сон, осознанность, медитация и расслабление

Окончательный опыт от различных методов релаксации, чтобы меньше стресса, лучше спать, больше улыбаться и чувствовать себя омоложенным. Более 2000 проверенных практик для поддержки эмоционального благополучия, поддержания здорового образа жизни, решения проблем со сном, лучших медитаций, инструментов релаксации и практик осознанности.

Мой журнал «Счастливое времяпрепровождение»

Ведение дневника помогает улучшить настроение и освободить разум. Конфиденциальная платформа для переключения вашего внимания с негативных аспектов вашей жизни на позитивные. Журнал «Счастливое время» предоставляет вам выбор как для свободного ведения журнала, так и для получения пошаговых инструкций, которые помогут вам справиться с блокировкой и легко приступить к работе каждый день.