iNatal

Вы беременны? Не стесняйтесь, загрузите заявку на беременность!

Вы беременны? Загрузите заявку на беременность!

iNatal сопровождает вас в течение 40 недель беременности, предоставляя вам информацию за неделю. Следуйте эволюции ребенка, решите самые частые сомнения на нашем форуме о беременности и откройте для себя интерактивные функции, чтобы заботиться о своем рационе и активно продвигать свое благополучие. Все благодаря строгости и рекомендациям по содержанию международных специалистов в области медицины и исследований матери и плода.

iNatal - лучшее приложение для беременных женщин

* Моя неделя

Создайте свой беременный профиль, указав дату своего последнего правила, чтобы приложение автоматически обновлялось каждую неделю с информацией о развитии ребенка, эволюцией симптомов и обычными ощущениями беременности и самыми важными медицинскими тестами. Это также позволяет вам отслеживать эволюцию веса матери и плода.

* Беременность

В еженедельной газете вы можете узнать изменения ребенка и матери, а также соответствующие медицинские тесты в течение 40 недель беременности. Он также позволяет вам проконсультироваться с наиболее распространенными симптомами, искать термины в тематической энциклопедии и найти ответы на наиболее распространенные запросы.

* Трудовой

Целый раздел, посвященный родам, послеродовому и грудному вскармливанию, с обычными сомнениями, которые отвечают специалисты в области медицины матери и плода. Включает: рекомендации о том, как подготовиться к дню доставки (рекомендации по дыханию, упражнения для подготовки области таза, как узнать, если вы сломали воду ...); консультации по послеродовому уходу (информация о питательных веществах, упражнения, наиболее распространенные осложнения) и грудное вскармливание.

* Ежедневно

Вы хотите вспомнить самые важные моменты беременности? Когда вы заметили первый удар? Создайте свой личный дневник и запишите все, что вы хотите, в течение недель беременности, и сохраните эти фотографии, которые напоминают вам о самых важных моментах.

* Мои визиты

Запишите в «Мои визиты» следующие медицинские назначения, связанные с беременностью. Простой способ управлять повесткой дня в течение девяти месяцев и записывать вопросы или вопросы, которые вы хотите сделать своему гинекологу или акушерке при следующем посещении.

* Благополучие

Уход за благополучием во время беременности хорош для вас и ребенка. Один из способов добиться этого - это методы релаксации, такие как «Внимательность». Благодаря сотрудничеству с Институтом esMindfulness мы разработали индивидуальный план обучения, чтобы ознакомить вас с этим инструментом. В течение 10 недель 10 сеансов аудио. Доказано, что помимо улучшения вашего настроения есть преимущества для ребенка, предотвращения осложнений и содействия их развитию.

* Питание

Во время беременности очень важно следовать хорошей диете для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. Благодаря сотрудничеству с исследователями и диетологами группы сердечно-сосудистых рисков, питания и старения IDIBAPS, мы создали индивидуальный план питания с меню и рецептами на каждую неделю беременности с питательными веществами, рекомендованными для вас и ребенка. Он включает в себя список рекомендуемых продуктов и калькулятор беременности, который позволяет вам контролировать, что такое здоровое увеличение веса в каждом месяце беременности. Таким образом, мы адаптируем к каждому случаю диету во время идеальной беременности.

* Программа контактов

Добавьте наиболее важные контакты: ваш гинеколог, ваша акушерка, ваш диетолог и т. Д. чтобы иметь возможность звонить или писать напрямую в течение недель беременности.

Тысячи людей уже использовали его. Загрузите приложение для окончательной беременности и узнайте, как полноценно жить с лучшей медицинской поддержкой!