iNatal

คุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่? อย่าลังเลที่จะดาวน์โหลดใบสมัครของคุณสำหรับการตั้งครรภ์!

คุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่? ดาวน์โหลดใบสมัครของคุณสำหรับการตั้งครรภ์!

iNatal มาพร้อมกับคุณตลอดระยะเวลา 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ให้ข้อมูลสัปดาห์ละสัปดาห์ ปฏิบัติตามวิวัฒนาการของทารกแก้ข้อสงสัยที่พบบ่อยในฟอรัมของเราเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และค้นพบคุณลักษณะแบบโต้ตอบเพื่อดูแลอาหารของคุณและกระตือรือร้นในการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ขอบคุณทุกความเข้มงวดและคำแนะนำในเนื้อหาของผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์และการวิจัยมารดาและทารกในครรภ์

iNatal - การประยุกต์ใช้ที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

* สัปดาห์ของฉัน

สร้างโปรไฟล์ตั้งครรภ์ของคุณแนะนำวันที่ของกฎล่าสุดของคุณเพื่อให้แอปพลิเคชันได้รับการอัปเดตโดยอัตโนมัติทุกๆสัปดาห์โดยมีข้อมูลเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกวิวัฒนาการของอาการและความรู้สึกตามปกติของการตั้งครรภ์และการทดสอบทางการแพทย์ที่สำคัญที่สุด นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถติดตามวิวัฒนาการของน้ำหนักมารดาและทารกในครรภ์

* การตั้งครรภ์

กับหนังสือพิมพ์รายสัปดาห์คุณสามารถทราบการเปลี่ยนแปลงของทารกและแม่รวมทั้งการทดสอบทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องตลอด 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถปรึกษาอาการที่พบมากที่สุดข้อความค้นหาในสารานุกรมเกี่ยวกับหัวข้อและค้นหาคำตอบสำหรับข้อความค้นหาที่พบได้บ่อยๆ

* แรงงาน

ส่วนทั้งหมดที่อุทิศตนเพื่อการคลอดบุตรหลังคลอดและเลี้ยงลูกด้วยนมโดยมีข้อสงสัยตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในด้านยามารดาและทารกในครรภ์ รวมถึงคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัวสำหรับวันที่คลอด (แนะนำการหายใจการออกกำลังกายเพื่อเตรียมพื้นที่อุ้งเชิงกรานวิธีการทราบว่าคุณมีน้ำเสียหรือไม่) คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลหลังคลอด (ข้อมูลโภชนาการการออกกำลังกายภาวะแทรกซ้อนที่พบมากที่สุด) และการให้นมบุตร

* รายวัน

คุณต้องการที่จะจำช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของการตั้งครรภ์? เมื่อไหร่ที่คุณสังเกตเห็นการเตะแรก? สร้างไดอารี่ส่วนตัวของคุณและเขียนทุกอย่างที่คุณต้องการในช่วงสัปดาห์ของการตั้งครรภ์และเก็บรูปภาพเหล่านั้นไว้เพื่อเตือนคุณถึงช่วงเวลาพิเศษสุด

* การเข้าชมของฉัน

เขียน 'การเข้าชมของฉัน' ในการนัดหมายทางการแพทย์ครั้งถัดไปของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เป็นวิธีที่ง่ายในการจัดการวาระการประชุมในช่วงเก้าเดือนและเขียนคำถามหรือข้อสงสัยที่คุณต้องการให้กับนรีแพทย์หรือผดุงครรภ์ในครั้งต่อไป

* ความเป็นอยู่ที่ดี

การดูแลความเป็นอยู่ที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและลูกน้อย วิธีหนึ่งในการบรรลุข้อนี้คือการใช้เทคนิคการผ่อนคลายเช่นการสติ ด้วยความร่วมมือกับสถาบัน esMindfulness เราได้ออกแบบแผนการฝึกอบรมเฉพาะบุคคลเพื่อทำความคุ้นเคยกับเครื่องมือนี้ มี 10 เสียงในช่วง 10 สัปดาห์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่านอกเหนือจากการปรับปรุงอารมณ์ของคุณมีประโยชน์สำหรับทารกป้องกันภาวะแทรกซ้อนและการส่งเสริมการพัฒนาของพวกเขา

* โภชนาการ

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารที่ดีเพื่อสุขภาพและลูกน้อยของคุณ ด้วยความร่วมมือกับนักวิจัยและนักโภชนาการของทีมความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจโภชนาการและผู้สูงอายุของ IDIBAPS เราจึงได้จัดทำแผนโภชนาการเฉพาะบุคคลพร้อมเมนูและสูตรสำหรับการตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์พร้อมสารอาหารที่แนะนำสำหรับคุณและลูกน้อย รวมถึงรายการของอาหารที่แนะนำและเครื่องคิดเลขการตั้งครรภ์ที่ช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเพื่อสุขภาพในแต่ละเดือนของการตั้งครรภ์ ด้วยวิธีนี้เราจึงปรับตัวให้เข้ากับแต่ละกรณีในช่วงการตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์แบบ

* วาระการประชุมสำหรับที่อยู่ติดต่อ

เพิ่มที่ติดต่อที่สำคัญที่สุด: นรีแพทย์, ผดุงครรภ์, นักโภชนาการ ฯลฯ เพื่อให้สามารถโทรหรือเขียนได้โดยตรงในช่วงสัปดาห์ของการตั้งครรภ์

หลายพันคนได้ใช้มันแล้ว ดาวน์โหลดใบสมัครสำหรับการตั้งครรภ์ที่ชัดเจนและค้นพบวิธีการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ด้วยการสนับสนุนทางการแพทย์ที่ดีที่สุด!