Meal Planner – Eating well

План здорового питания: планируйте свой ежедневный прием пищи, ориентируясь на целевую калорийность или цель по питанию.

Meal Planner — это приложение, которое поможет вам планировать ежедневное или еженедельное питание. Обычно это предполагает выбор блюд на основе личных предпочтений, целей в области питания и бюджета. Планировщик питания может помочь вам составить список покупок, заранее приготовить еду и отслеживать потребление калорий или других питательных веществ. Это не только экономит время и усилия при совершении покупок и приготовлении пищи, но и способствует поддержанию здорового и сбалансированного питания.

1. Руководство по приготовлению пищи с тысячами рецептов: Планировщик еды предоставляет вам тысячи кулинарных рецептов со всего мира. Вы можете искать рецепты по названию блюда, ингредиентам или типу кухни.

2. Планирование питания. С Meal Planner планирование ежедневного питания стало еще проще. Вы можете планировать каждый прием пищи на неделю: от завтрака, обеда, ужина до перекусов.

3. Управление питанием: Планировщик питания помогает отслеживать калории и другие питательные вещества в ежедневном меню. Вы можете установить личные цели в области питания и отслеживать свой прогресс с течением времени.

4. Создайте список любимых блюд в соответствии с каждым планом: любимые блюда можно сохранить в отдельный список, чтобы их можно было легко найти при необходимости.

5. Поиск информации о пищевой ценности: Планировщик питания предоставляет подробную информацию о пищевой ценности каждого блюда, помогая вам лучше понять пользу еды для здоровья.

6. Автоматически предлагать блюда в соответствии с планом питания. В зависимости от ваших целей в области питания «План питания» автоматически предложит подходящие блюда.

Meal Planner — надежный спутник в вашем путешествии по изучению кухни и заботе о своем здоровье.