mynd

mynd: поддержка вашего психического здоровья в режиме реального времени.

Когда жизнь преподносит сюрпризы, мы тоже.

mynd встречает вас в самые важные моменты — тяжёлые, полные надежды, беспорядочные или тихие. Мы предлагаем инструменты, которые приносят утешение, ясность и спокойствие, поэтому вам не придётся разбираться во всём в одиночку. Вам не обязательно переживать кризис, чтобы заботиться о своём психическом здоровье. mynd поддержит вас в мелочах, сложных ситуациях и во всём, что между ними, предлагая инструменты, которые помогут вам в любой ситуации.

Больше не нужно бесконечно прокручивать страницу или гадать, что может помочь. Просто нажмите, зарегистрируйтесь, и мы направим вас к нужному специалисту!

Основные функции:

Проверка эмоций: Расскажите нам о своих чувствах — мы порекомендуем вам подходящие инструменты.

Дыхательные практики, заземление, медитация и визуализация: инструменты для быстрого восстановления или более глубоких моментов.

Короткие и длительные сеансы: от двухминутных бодрящих сеансов до интенсивных.

Ведение дневника: личное пространство для размышлений, размышлений и выплеска эмоций — без осуждения.

Сочетая личный опыт с экспертными знаниями, mynd создан для того, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, чувствовали себя комфортно и были созданы для важных моментов.

Почему mynd?

Персонализированный подход: как бы вы ни себя ни чувствовали, мы адаптируем поддержку под вас.

Понятный и спокойный: никаких загромождённых информационных панелей, только нужная поддержка в нужное время.

Человек: создан реальными людьми, которые прошли через это, и разработан для тех, кто проходит через это сейчас.

Готов к каждому дню: в поезде, между встречами, перед сном — mynd впишется в вашу жизнь.

Независимо от того, проверяете ли вы себя ежедневно или заглядываете, когда это необходимо, mynd здесь для серьёзных дел. Для сложных моментов, прорывов и повседневных «ну и что».

mynd — это не замена терапии, а инструмент ассистента психотерапевта. Mynd помогает вам максимально эффективно проводить сеансы, отслеживая ваши ощущения, поддерживая вас изо дня в день и предоставляя вашему терапевту больше возможностей для работы.