Упражнения для растяжки

Упражнения для растяжки

BeStronger
22/09/2018
  • 15.8 MB

    Размер файла

  • Android 4.0.3+

    Android OS

Oписание Упражнения для растяжки

Упражнения для всех групп мышц для растяжки и гибкости

Упражнения на растяжку придают телу гибкости и значительно снижают риск травматизма.

Сухожилия, связки и суставы принимают участие во взаимодействии мышц и скелета во время упражнений. Растяжка придает всей системе эластичности. Упругие и гибкие связки, сухожилия и мышцы увеличивают силу – обеспечивают возможность делать более динамичные, энергичные движения с большей нагрузкой, без риска получения травм.

После интенсивной тренировки работающие мышцы напрягаются и сокращаются. Регулярные тяжелые нагрузки приводят к тому, что мышцы твердеют и сокращаются, следствием чего является ограничение подвижности всего тела. Рост мускулатуры без упражнений на растяжку может вызывать защемление нервов и замедление прохождения нервных импульсов, а иногда даже их блокировать.

Регулярные тренировки без растяжки могут привести к постоянному чувству напряжения тела, снижения энергичности, чувства усталости, и даже болей в мышцах и суставах.

Ещё

Что нового в последней версии 1.1.8

Last updated on 2018-09-22
update android sdk support (Android OREO)

Видео и Скриншоты

  • Упражнения для растяжки постер
  • Упражнения для растяжки скриншот 1
  • Упражнения для растяжки скриншот 2
  • Упражнения для растяжки скриншот 3
  • Упражнения для растяжки скриншот 4
  • Упражнения для растяжки скриншот 5
  • Упражнения для растяжки скриншот 6
  • Упражнения для растяжки скриншот 7

Информация Упражнения для растяжки APK

Последняя Версия
1.1.8
Android OS
Android 4.0.3+
Размер файла
15.8 MB
Разработчик
BeStronger
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Упражнения для растяжки APK с проверкой подписи.
APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies