Boiled Egg Healthy Diet Plan

อาหารนี้อ้างว่าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 24 ปอนด์ในเวลาเพียง 14 วัน!

แอพแผนอาหารเพื่อสุขภาพไข่ต้มสำหรับปี 2022 มีรายการประโยชน์เกี่ยวกับการบริโภคไข่และสรุปเกี่ยวกับอาหาร แผนอาหารไข่ต้มอ้างว่าลดน้ำหนักได้มากถึง 24 ปอนด์ในเวลาเพียงสองสัปดาห์! ส่วนผสมหลักในอาหารนี้คือไข่

เราได้เตรียมแผนอาหารไข่ต้มเพื่อช่วยลดน้ำหนักในเวลาเพียง 14 วัน ตามแผนไข่ต้มนี้จะช่วยให้คุณดูผอมเพรียวสวย แนะนำให้ออกกำลังกายแบบเบาๆ ในอาหารไข่ต้มเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วและยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

ไข่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารมากมาย โปรตีนสูง ไขมันดี แร่ธาตุและวิตามิน นอกจากนี้ ไข่ยังให้วิตามินและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายของคุณ อาหารนี้มีกฎง่ายๆ คุณต้องไม่กินอาหารขยะหรือของขบเคี้ยว เช่น เบอร์เกอร์และขนมหวาน จำกัดการบริโภคเกลือและน้ำตาลและหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์

อาหารไข่ต้มนี้ให้แผนอาหาร 14 วันแก่คุณ ซึ่งเป็นข้อมูลอ้างอิงที่ง่าย ซ้ำซาก และง่าย คุณลักษณะใหม่ที่มีให้สำหรับผู้ใช้ที่คุณสามารถทานของว่างเพื่อสุขภาพได้ในขณะลดน้ำหนัก กินของว่างเหล่านี้ระหว่างมื้อเช้ากับมื้อกลางวัน หรือมื้อกลางวันกับมื้อเย็น หลีกเลี่ยงการกินอะไรหลังอาหารเย็น

การแทนที่อาหารสำหรับอาหารไข่ต้มมีอยู่ในฟีเจอร์ของแอพนี้ โดยแบ่งออกเป็น 7 หมวดหมู่ที่คุณสามารถกินได้ในระหว่างการเดินทางด้วยอาหารไข่ต้ม มีประเภทของผัก ผลไม้ โปรตีน ผลิตภัณฑ์นม ไขมันและน้ำมัน ถั่วและเมล็ดพืช และสมุนไพร & เครื่องเทศเป็นอาหารทดแทนระหว่างโปรแกรมลดน้ำหนัก

แนวคิดรายการเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไข่ต้มที่คุณสามารถดื่มได้ในขณะที่โปรแกรมลดน้ำหนักยังรวมอยู่ในแอพนี้ เพียงให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำปริมาณมากและหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลสำหรับเครื่องดื่มแต่ละชนิด

คุณสมบัติแอพอาหารไข่ต้ม:

1. ภาพรวมของไข่ต้ม (วิธีการเตรียมไข่ต้มประเภทต่างๆ ผลไม้ทดแทนผลไม้รสเปรี้ยว)

2. แผนอาหารซ้ำ 14 วัน (อาหารเช้า กลางวัน เย็น และเวลาที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละมื้อโดยไม่มีปริมาณแคลอรีสำหรับอาหารแต่ละมื้อ)

3. การทดแทนอาหาร (ส่วนผสมทางเลือกที่คุณสามารถใช้ในอาหารไข่ต้มนี้พร้อมภาพประกอบที่ให้ข้อมูล

4. ของว่างเพื่อสุขภาพง่ายๆ (รายการอาหาร)

5. ประโยชน์ของไข่ (ทำไมไข่ถึงดีสำหรับคุณ)

6. ดื่มอะไรกับอาหารไข่ต้ม? (รายการไอเดียเครื่องดื่ม)

7. ตัวจับเวลาต้มไข่ (ระยะเวลาที่คุณสามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงในการเตรียมแผนอาหารได้)

8. ข้อมูลแอพ (คู่มือแอพ / นโยบายความเป็นส่วนตัว / ข้อสงวนสิทธิ์ / แอพแชร์)

หมายเหตุสำคัญ:

แผนอาหารไข่ต้มนี้มีโปรตีนสูงมาก ดังนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มรับประทานอาหารประเภทนี้ เมนูสองสัปดาห์นั้นเรียบง่ายและซ้ำซาก คุณยังสามารถเพิ่มการออกกำลังกายบางอย่างเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นไปอีก โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารประเภทนี้ไม่ได้ใช้เพื่อแก้ปัญหาการลดน้ำหนักอย่างถาวร คุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อคุณเสร็จสิ้นโปรแกรมอาหารไข่ต้ม 2 สัปดาห์นี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เฉพาะไข่ออร์แกนิกในระหว่างกระบวนการควบคุมอาหาร

เราขอให้คุณโชคดีและสิ่งที่ดีที่สุดในอาหารไข่ต้มเพื่อสุขภาพสำหรับโปรแกรมลดน้ำหนักของคุณ!

โฆษณา:

มีโฆษณาในแอพนี้ รูปภาพและเนื้อหาสำหรับแอพนี้ถูกจัดเก็บบนอินเทอร์เน็ตและมีค่าใช้จ่าย แอปพลิเคชันนี้ฟรี ไม่สนับสนุนเวอร์ชันที่ต้องชำระเงินของแอปนี้ วิธีเดียวที่จะสนับสนุนการพัฒนาในอนาคตสำหรับแอปนี้คือการรวมโฆษณา ความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้รับการชื่นชมอย่างมาก