Keto Diet Tracker App

ติดตามคาร์โบไฮเดรตของคุณ และจัดการสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยแอปติดตามคาร์โบไฮเดรตที่ใช้งานง่ายของเรา ติดตามปริมาณอาหารคีโต คาร์โบไฮเดรตสุทธิ การอดอาหารเป็นระยะ ตรวจสอบมาโครและแคลอรี่ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคล ตัดสินใจเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมอาหารตามแผนทุกวัน

Track Keto ของเรา : แอป Keto Diet Tracker นำเสนออินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย ที่ทำให้การติดตามคาร์โบไฮเดรตสุทธิของคุณด้วยการอดอาหารเป็นระยะ เป็นเรื่องง่าย โดยไม่ต้องบังคับให้คุณใช้แผนแบบชำระเงิน เรามีฟีเจอร์มากมายในราคาที่ต่ำและไม่แพง

🌟17 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วย Track Keto : แอป Keto Diet Tracker🌟

🔥 1. ติดตามแคลอรี่ด้วยฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่

⏳ 2. ทั้งหมดในแอปเดียว (การติดตามคาร์โบไฮเดรตสุทธิ การติดตามการอดอาหาร มาโคร และน้ำ)

⏳ 3. การอดอาหารเป็นระยะด้วยแผน 15+ แผนพร้อมเคล็ดลับและข้อมูลเชิงลึก

🥦 4. ติดตามอาหารและกำหนดเป้าหมายมาโครที่กำหนดเอง

🥗 5. สร้างเป้าหมายแคลอรี่ที่กำหนดเองสำหรับวันในสัปดาห์ที่ต้องการ

📓 6. ตรวจสอบแคลอรี่ มาโคร น้ำ จำนวนก้าว และเป้าหมายมื้ออาหารได้ในที่เดียว

🎯7.ตั้งเป้าหมายแคลอรี่ส่วนบุคคลในแต่ละมื้อ

🏈 🚶🏽🫙 8. ติดตามน้ำ การออกกำลังกาย จำนวนก้าว น้ำหนัก และการวัด

📊9.วิเคราะห์แคลอรี่และสารอาหารในแต่ละมื้อ

🍱 10. จัดเรียงรายการอาหารตามสารอาหาร เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไฟเบอร์

📊 11. ดูสถิติโดยละเอียดเกี่ยวกับมาโคร สารอาหาร จำนวนก้าว และการออกกำลังกาย

🍱 12. สร้างสรรค์อาหารและสูตรอาหารได้ไม่จำกัดฟรี

📋 13. เพิ่มบันทึกและการประทับเวลาสำหรับบันทึกอาหาร

🎯 14. ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับมาโครและสารอาหารรอง

15. เครื่องสแกนบาร์โค้ดฟรี

👣 16. ซิงค์ขั้นตอนจาก Samsung Health, Fitbit และ Google Fit

🥗 17. เข้าถึงสูตรอาหารเพื่อสุขภาพตามเป้าหมายด้านโภชนาการของคุณ

🌟5 เหตุผลในการดาวน์โหลด Track Keto : แอป Keto Diet Tracker🌟

1. การติดตามคาร์โบไฮเดรตสุทธิที่แม่นยำ:

ตรวจสอบการบริโภคโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณได้อย่างง่ายดาย ติดตามเป้าหมายด้านโภชนาการของคุณด้วยการคำนวณที่แม่นยำซึ่งปรับให้เหมาะกับแผนการรับประทานอาหารของคุณ

2. เป้าหมายด้านโภชนาการส่วนบุคคล:

ตั้งเป้าหมายแบบกำหนดเองตามวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการบำรุงรักษา และรับคำแนะนำรายวันสำหรับคุณโดยเฉพาะ

3. ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง:

เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารมากมายพร้อมข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียด บันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายและค้นพบตัวเลือกเพื่อสุขภาพใหม่ๆ

4. การติดตามความคืบหน้าและข้อมูลเชิงลึก:

แสดงภาพความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยแผนภูมิและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินของคุณ ทำให้มีแรงจูงใจและทำตามแผนได้ง่ายขึ้น

5. การบูรณาการอย่างราบรื่นกับแอปฟิตเนส:

ซิงค์กับแอปและอุปกรณ์ฟิตเนสยอดนิยมเพื่อดูสุขภาพแบบองค์รวม รวมการติดตามแคลอรี่เข้ากับข้อมูลการออกกำลังกายและกิจกรรม

✅คุณสมบัติอื่นๆ ที่คุณจะชื่นชอบ✅

📋Food Diary & Carb Manager : ติดตามอาหาร น้ำ การออกกำลังกาย น้ำหนัก และการวัดผลได้ในที่เดียวที่สะดวก

🍎ตัวติดตามสารอาหาร: ติดตามการบริโภคโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุในแต่ละวันเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด

🍞ตัวนับคาร์โบไฮเดรต: จัดการระดับพลังงาน น้ำตาลในเลือด และน้ำหนักโดยการติดตามการบริโภคคาร์โบไฮเดรต

📓ตัวติดตามการอดอาหารเป็นระยะ: ติดตามและกำหนดเวลาการอดอาหารเป็นระยะด้วยแอปการอดอาหารที่เรียบง่ายและดีกว่า

🎯เป้าหมายที่กำหนดเอง: กำหนดเป้าหมายแคลอรี่และสารอาหารส่วนบุคคลสำหรับมื้ออาหารของคุณ

🌟บันทึกด่วน: คัดลอกและวางบันทึกก่อนหน้าหรือบันทึกแคลอรี่ง่ายๆ อย่างรวดเร็ว

📓ไดอารี่อาหารแบบง่าย: ติดตามอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยแอปที่ใช้งานง่ายของเรา

🥗ฉลากอาหารและสุขภาพ: ดูรายละเอียดอาหารของคุณด้วยการให้คะแนนอาหารอัจฉริยะและการรับประทานอาหาร - ฉลากสุขภาพ

ต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับแอปหรือไม่? ส่งข้อความถึงทีมสนับสนุนของเราที่ [email protected]