Use APKPure App
Get Eight Brocades Qigong Sitting old version APK for Android
นายหยางสอนชี่กงชุดที่เป็นที่นิยมมากที่สุด "นั่งแปด Brocades"
เดียวกันนั่งแปด brocades วิดีโอชี่กงเป็นดีวีดีมากน้อย
•ชี่กงเริ่มต้นง่ายสำหรับทุกคน
•สตรีมหรือดาวน์โหลดบทเรียนแต่ละวิดีโอ
•เรียนรู้การทำสมาธิและความเครียดวิธีการบรรเทาพื้นฐาน
•เวลาการทดสอบการรักษาศิลปะแบบจีน
•คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่หลักการรักษา
•บรรยายเป็นภาษาอังกฤษพร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ
•บทกวีจีนต้นฉบับบรรยายโดยโทยาง
•การเรียนการสอนในเชิงลึกของทฤษฎีชี่กง
•รับทันทีที่คุณซ้ายปิด
โทยางแนะและแสดงให้เห็น "นั่งแปดชิ้นส่วนของผ้า", ชุดที่นิยมมากที่สุดของการเริ่มต้นง่ายชี่กงการออกกำลังกายรักษา ซึ่งรวมถึง 20 นาทีของการติดตามการออกกำลังกายพร้อมแล้ว 40 นาทีของการอธิบายรายละเอียดของวิธีการและเหตุผลการออกกำลังกายที่ทำงาน หายใจอ่อนโยนเหล่านี้ยืดและเสริมสร้างความเข้มแข็งการเคลื่อนไหวปรับปรุง Qi (พลังงาน) และการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของคุณกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณและทำให้คุณรู้สึกดี
หรือเป็นที่รู้จักในประเทศจีนเป็น Ba ด้วนจิน (健身八段錦) แปดชิ้นส่วนของผ้าได้รับการฝึกมานานกว่า 1,000 ปี รวมทั้งยังมีคำพูดลับ '- บทกวีที่มีการเก็บรักษาไว้ออกกำลังกายแต่ละครั้งซึ่งมีกุญแจสำคัญในการเคลื่อนไหวแต่ละชี่กงการแพทย์โบราณเหล่านี้
หลังจากที่คุณปฏิบัติพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่ง่ายต่อการปฏิบัติตามที่คุณจะเพลิดเพลินไปกับการบรรยายที่น่าสนใจชี่กงอาจารย์หยาง
วิดีโอที่ถูกจัดเป็นสามส่วนหลัก:
1. "การวิเคราะห์" - สาธิตสั้น ๆ ของการออกกำลังกายแต่ละชี่กงกับเสียงการเรียนการสอนที่จะแนะนำการออกกำลังกายแต่ละ
2. "สาธิต" - ติดตามพร้อมส่วนการสาธิตอย่างต่อเนื่องในการที่ดร. ยางดำเนินการแต่ละชิ้นด้วยซ้ำหลาย ๆ
3. "การบรรยาย" - ชั้นหนึ่งในหนึ่งในสิ่งที่ดร. ยางสั่งการออกกำลังกายแต่ละที่มีรายละเอียดมากขึ้นและทฤษฎีชี่กง
เมื่อคุณได้เรียนรู้การออกกำลังกายชี่กงจาก "การวิเคราะห์และ" การบรรยาย "ส่วนคุณก็สามารถทำตามพร้อมกับดร. ยางใช้อย่างต่อเนื่อง" สาธิต "วิดีโอ
นั่งแปด brocades ชุดชี่กงรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อทำให้จิตใจสงบยืดร่างกายของคุณเสริมสร้างฟันปรับปรุงการย่อยอาหารรักษาอวัยวะภายในเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณและอื่น ๆ อีกมากมาย
ชิ้นส่วนของผ้ายกแต่ละคนควรจะปฏิบัติโดยเริ่มต้น 6-8 ครั้งที่จะเริ่มต้น เมื่อคุณเริ่มต้นเพียงดำเนินการออกกำลังกายแต่ละครั้งสำหรับจำนวนของการเกิดซ้ำที่รู้สึกสะดวกสบาย สุขภาพของคุณดีขึ้นคุณอาจเพิ่มจำนวนของการเกิดซ้ำได้ถึง 12, 24, หรือแม้กระทั่ง 32 ครั้ง
app นี้จะช่วยให้คุณวิดีโอตัวอย่างและมีโอกาสที่จะได้รับเต็มวิดีโอชี่กงนั่งอยู่ที่ค่าใช้จ่ายที่ต่ำที่สุดที่ ตอนนี้คุณสามารถปฏิบัติโทยางของการออกกำลังกายชี่กงได้รับความนิยมใช้โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตของคุณ นี้เป็นเครื่องมือการฝึกอบรมที่สะดวกคุณสามารถนำทุกที่เพื่อให้เข้าถึงการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่น่าอัศจรรย์ใจเมื่อใดก็ตามที่มันเหมาะกับที่ดีที่สุดในวันของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นหรือต้นแบบชี่กงแล้วการออกกำลังกายที่น่าตื่นตาตื่นใจเหล่านี้นำเสนอการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบของการพักผ่อนและเต็มร่างกายออกกำลังกายยืด คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับความเครียดลดลงระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงและการรับรู้ลึกของจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ คุณจะได้พัฒนาทักษะที่สำคัญสำหรับการทันทีความเครียดการสงเคราะห์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและ / หรือความผิดปกติของบาดแผลความเครียดหรือเพียงแค่ผ่อนคลายชุบตัวและรักษาพื้นฐานของการมีสุขภาพดีจิตใจสงบและมีความสมดุลและระบบประสาท ชี่กงเป็นวิธีที่ดีในการดูแลสุขภาพของคุณและชดเชยภาวะซึมเศร้า
Qi-Gong หมายถึง "พลังงานที่ทำงาน" ชี่กง (ชี่กง) เป็นศิลปะโบราณของการสร้างร่างกายของ Qi (พลังงาน) ให้อยู่ในระดับที่สูงขึ้นและการไหลเวียนของมันไปทั่วร่างกายฟื้นฟูและสุขภาพ บางชี่กงมีประสบการณ์นั่งหรือยืนนิ่งในขณะที่คนอื่น ๆ ชี่กงสามารถชนิดของการทำสมาธิการเคลื่อนย้าย นี้อ่อนโยนยืดออกกำลังกายชี่กงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงเพื่อเพิ่มการรักษาเพิ่มขึ้นจิตวิญญาณของคุณและโดยทั่วไปในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
ขอบคุณสำหรับการดาวน์โหลดแอพพลิเคของเรา! เรามุ่งมั่นที่จะทำให้ดีที่สุดปพลิเคชันวิดีโอที่เป็นไปได้
ขอแสดงความนับถือ
ทีมที่ YMAA ศูนย์สิ่งพิมพ์, Inc
(ยางของสมาคมศิลปะการต่อสู้)
ติดต่อ: [email protected]
เยี่ยมชม: www.YMAA.com
Watch: www.YouTube.com/ymaa
อัปโหลดโดย
Lucas Oliveira
ต้องใช้ Android
Android 4.4+
Category
รายงาน
Last updated on Mar 18, 2023
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
Eight Brocades Qigong Sitting
1.0.4 by YMAA
Mar 18, 2023