Goal Tracker: Challenges

เบื่อกับการตั้งเป้าหมายที่ทำไม่สำเร็จใช่ไหม?

Goal Tracker เปลี่ยนความทะเยอทะยานของคุณให้เป็นเกมที่คุ้มค่า—เชื่อมโยงนิสัย งาน และช่วงเวลาแห่งการมีสมาธิเข้ากับเป้าหมายแต่ละอย่าง และรับคะแนนและรางวัลทุกครั้งที่คุณเช็คอิน

Goal Tracker เป็นแอปจัดการเป้าหมายแบบครบวงจรที่เชื่อมโยงกิจวัตรประจำวันของคุณกับผลลัพธ์ที่สำคัญ ดังนั้นทุกความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ จะพาคุณเข้าใกล้เส้นชัยมากขึ้น

“การเชื่อมโยงนิสัยและงานของฉันเข้ากับเป้าหมายการอ่านเปลี่ยนทุกอย่าง—การได้เห็นเหรียญรางวัลปลดล็อกและแลกรับรางวัลที่ฉันเลือกเองทำให้ฉันกลับมาใช้แอปนี้เรื่อยๆ!” — มายา อาร์. นักศึกษาปริญญาโท

ดาวน์โหลด Goal Tracker วันนี้และเปลี่ยนเป้าหมายครั้งต่อไปของคุณให้เป็นชัยชนะ

ทำไมต้องเลือก “Goal Tracker: Challenges”?

1. เปลี่ยนนิสัยให้เป็นความก้าวหน้าของเป้าหมาย

ทุกการเช็คอินจะช่วยส่งเสริมเป้าหมายที่รองรับ ดังนั้นกิจวัตรประจำวันจึงไม่รู้สึกสุ่มสี่สุ่มห้าอีกต่อไป รับคะแนนสำหรับการทำสำเร็จแต่ละครั้ง ดูสถิติที่เพิ่มขึ้น และดูว่าความสม่ำเสมอส่งผลให้เกิดผลลัพธ์ได้อย่างไร

2. รักษาแรงจูงใจด้วยรางวัลที่แท้จริง

สร้างแคตตาล็อกรางวัลส่วนตัวด้วยเกณฑ์ที่คุณกำหนดเอง ตั้งแต่ของรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ไปจนถึงเป้าหมายใหญ่ การแลกรับสิ่งที่คุณเลือกจะทำให้ทุกงานที่ทำเสร็จรู้สึกคุ้มค่า

3. ปรับปรุงพฤติกรรมที่ดีขึ้นทุกวัน

บันทึก "สิ่งที่ควรทำ" ที่เกิดขึ้นทันที และระบุรูปแบบที่ฉุดรั้งคุณไว้ด้วยกฎที่ชัดเจนและโปร่งใส การกระตุ้นเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันจะกลายเป็นมาตรฐานส่วนตัวที่ยั่งยืน

4. จดจ่ออย่างลึกซึ้ง แล้วพักผ่อนอย่างสบายใจ

จับคู่ช่วงเวลาการจดจ่อแบบ Pomodoro กับงานที่สำคัญที่สุดของคุณ และรับคะแนนโบนัสสำหรับการทำงานอย่างลึกซึ้ง การวิ่งแบบกำหนดเวลาจะช่วยป้องกันการผัดวันประกันพรุ่ง ในขณะที่การพักผ่อนจะช่วยปกป้องพลังงานของคุณ

คุณสมบัติหลัก

1. การติดตามเป้าหมาย

สร้างเป้าหมายส่วนตัวด้วยรอบรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน หรือกำหนดช่วงเวลาเองได้ เชื่อมโยงนิสัย กฎพฤติกรรม รายการ งาน และช่วงเวลา Pomodoro กับแต่ละเป้าหมาย และปลดล็อกป้ายพิเศษเมื่อคุณทำสำเร็จ

2. ตัวติดตามนิสัย

ก้าวไปข้างหน้าตามเป้าหมายของคุณด้วยการตรวจสอบรายวัน รับคะแนนหรือรางวัลสำหรับแต่ละเป้าหมาย กำหนดคะแนนติดลบเพื่อเลิกนิสัยที่ไม่ดี และปรับแต่งโบนัสสำหรับการทำเสร็จก่อนกำหนด ตรงเวลา หรือล่าช้า

3. รายการและงาน

แบ่งเป้าหมายใหญ่ๆ ออกเป็นขั้นตอนต่อไปที่ทำได้จริงด้วยรายการและงานสไตล์ GTD กำหนดคะแนนหรือรางวัลให้กับแต่ละงานและติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างชัดเจน

4. ตัวจับเวลา Pomodoro

จดจ่ออยู่กับงาน 25 นาทีและรับรางวัลโดยอัตโนมัติ—การทำงานอย่างตั้งใจจะได้รับผลตอบแทนในที่สุด กำหนดเป้าหมายตัวจับเวลา เช่น "รับ 1 คะแนนทุกๆ 5 นาที" และเชื่อมโยงช่วงเวลาการจดจ่อกับนิสัยของคุณ

5. แนวทางปฏิบัติ

บันทึกพฤติกรรมประจำวันได้ทันทีด้วยกฎ "ควรทำ" และ "ไม่ควรทำ" ที่โปร่งใส เช่น +1 คะแนนสำหรับการออกกำลังกาย การให้คะแนนที่ชัดเจนจะเปลี่ยนมาตรฐานส่วนบุคคลให้เป็นความคืบหน้าที่มองเห็นได้

6. รางวัล

สร้างแคตตาล็อกรางวัลส่วนตัวของคุณด้วยเกณฑ์คะแนนที่คุณเลือก แลกรางวัลและเพิ่มความคิดเห็นเพื่อบันทึกทุกรางวัลที่คุณได้รับ

7. วิดเจ็ตบนหน้าจอหลัก

ตรวจสอบงานวันนี้ ความคืบหน้าของเป้าหมาย และยอดคงเหลือคะแนนได้จากหน้าจอหลักของคุณ ติดตามความคืบหน้าได้โดยไม่ต้องเปิดแอป

8. เทมเพลต

เลือกจากเทมเพลตนิสัย งาน รางวัล และพฤติกรรมที่สร้างไว้ล่วงหน้ากว่า 300 แบบ เริ่มต้นได้ในไม่กี่วินาทีด้วยการตั้งค่าที่ใช้งานได้แล้ว

9. แผนภูมิ

เห็นภาพแนวโน้มคะแนน อัตราการทำงานสำเร็จ และประวัติการแลกรางวัลได้อย่างรวดเร็ว ดูว่าความพยายามของคุณได้ผลที่ไหนบ้าง

10. ธีมและโหมดมืด

เลือกจากสกินต่างๆ และเปลี่ยนเป็นโหมดมืดได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ ทำให้แอปเป็นของคุณอย่างแท้จริงทั้งกลางวันและกลางคืน

คุณสมบัติระดับโปร

- สร้างเป้าหมายได้ไม่จำกัด

- สร้างนิสัยได้ไม่จำกัด

- สร้างรายการและงานได้ไม่จำกัด

- สร้างประเภท Pomodoro ได้ไม่จำกัด

- ตั้งค่ารางวัลได้ไม่จำกัด

- ตั้งค่า "สิ่งที่ควรทำ" และ "สิ่งที่ไม่ควรทำ" ได้ไม่จำกัด

ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยเป้าหมายเดียว—ดาวน์โหลด Goal Tracker ตอนนี้และทำให้วันนี้เป็นวันที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลง

หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดติดต่อเราได้ที่ [email protected]

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.habit-rewards.com/privacy-policy

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.habit-rewards.com/terms