关于习惯打卡器
把目标变成奖励!每天追踪习惯、赚积分、兑奖励!
立过无数目标,却从来没有真正完成过?
习惯打卡器把你的雄心变成一场充满奖励的游戏——把习惯、待办和专注时段关联到每个目标,每次打卡都能赚积分、解锁奖励。
习惯打卡器是一款多合一的目标管理应用,把日常习惯与真正重要的结果连接起来,让每一个小进步都推着你走向终点。
“把习惯和待办关联到阅读目标后,一切都变了——看着徽章一个个解锁,再兑换自己挑选的奖励,让我每天都想回来打卡!”——研究生 玛雅 R.
立即下载习惯打卡器,把下一个目标变成一场胜利。
为什么选择“习惯打卡器”?
1. 把习惯变成目标进度
每次打卡都会汇入它所支持的目标,日常习惯不再是零散的坚持。每次完成都能赚积分,看着连续打卡天数不断增长,亲眼见证坚持如何复利成结果。
2. 用真实奖励保持动力
打造专属奖励库,兑换门槛由你自己定,从小确幸到大里程碑。兑换自己挑选的奖励,让每个完成的待办都值得。
3. 每一天都塑造更好的自己
随时记录“应做”的高光时刻,用清晰透明的规则标记拖后腿的模式。每天小小的提醒,终将沉淀为持久的个人标准。
4. 深度专注,从容休息
把番茄钟专注时段与最重要的待办绑定,深度工作还能赚额外积分。限时冲刺赶走拖延,规律休息守护精力。
核心功能
1. 目标追踪
创建按天、按周、按月循环的个人目标,或自定义时间范围。把习惯、行为规则、清单、待办和番茄钟关联到每个目标,完成即解锁专属徽章。
2. 习惯追踪
每日打卡推进目标,每次打卡赚积分或奖励。用负积分戒掉坏习惯,还能为提前、准时或迟到完成微调加成。
3. 清单与待办
用 GTD 式清单与待办,把大目标拆解成可执行的下一步。为每个待办设置积分或奖励,进度一目了然。
4. 番茄钟
专注 25 分钟自动赚奖励——深度工作终于有了回报。设置“每 5 分钟赚 1 积分”这样的计时目标,把专注时段关联到习惯。
5. 行为准则
用透明的「应做」和「不应做」规则即时记录日常行为,比如运动一次 +1 积分。清晰的计分让个人标准变成看得见的进步。
6. 奖励
打造专属奖励库,积分门槛由你定。兑换奖励并写下备注,记录每一次实至名归的犒赏。
7. 主屏幕小组件
不用打开应用,在主屏幕直接查看今日待办、目标进度和积分余额。随时掌握节奏,不掉队。
8. 模板
300 多套习惯、待办、奖励和行为预设模板任选。开箱即用的配置,几秒钟就能上手。
9. 图表
积分趋势、待办完成率、奖励兑换记录一目了然。清楚看到每一份努力的回报。
10. 主题与深色模式
多款皮肤随心换,深色模式随时开。白天黑夜,应用都像你的一样。
PRO 功能
- 创建无限个目标
- 创建无限个习惯
- 创建无限个清单与待办
- 创建无限种番茄钟类型
- 设置无限个奖励
- 设置无限个「应做」和「不应做」
每个伟大的成就都始于一个小目标——立即下载习惯打卡器,让今天成为改变的起点。
如有任何问题或建议,请联系我们:[email protected]
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