Jess Horn Yoga

Jess Horn Yoga นำความจริงใจ ความหลงใหล และความอบอุ่นมาสู่ชั้นเรียนของเธอและอารมณ์ขันที่ยอดเยี่ยม! ที่นี่คุณจะได้พบกับการฝึกโยคะและปรัชญาที่แท้จริงควบคู่ไปกับความเข้าใจเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์และประสาทวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ มีพลังในการค้นหาแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดของคุณเองเพื่อคุณในวันนั้น 

ชั้นเรียนทั้งหมดมาพร้อมกับตัวเลือกต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้องสำหรับร่างกายของคุณ และค้นพบวิธีจัดการพลังงานของคุณเพื่อขับเคลื่อนชีวิตขึ้นๆ ลงๆ

แอพ Jess Horn Yoga มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสนับสนุนคุณในการฝึกโยคะ: แบบฝึกหัดที่บันทึกไว้กว่า 100 รายการ - ชั้นเรียนอาสนะตั้งแต่ 10 ถึง 75 นาที การทำสมาธิ นิทราโยคะ การผ่อนคลาย เวิร์กช็อปสำหรับสมาชิกรายเดือนและอีกมากมาย