Jess Horn Yoga

Jess Horn Yoga mang đến sự chân thực, niềm đam mê và sự ấm áp cho các lớp học của cô ấy cũng như khiếu hài hước tuyệt vời! Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các phương pháp và triết lý yoga đích thực kết hợp với sự hiểu biết về cơ chế sinh học và khoa học thần kinh hiện đại. Được trao quyền để tìm ra cách thực hành tốt nhất cho riêng bạn trong ngày. 

Tất cả các lớp học đều có các lựa chọn để giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn cho cơ thể mình và khám phá cách quản lý năng lượng của mình để vượt qua những thăng trầm và dòng chảy của cuộc sống.

Ứng dụng Jess Horn Yoga có mọi thứ bạn cần để hỗ trợ bạn trên hành trình tập yoga: 100 bài tập được ghi lại - các lớp asana từ 10 đến 75 phút, thiền, yoga nidras, thư giãn, hội thảo dành cho thành viên hàng tháng và NHIỀU HƠN NỮA.