Jess Horn Yoga

تجلب جيس هورن يوغا الأصالة والعاطفة والدفء إلى فصولها الدراسية وروح الدعابة الرائعة! ستجد هنا ممارسات وفلسفة اليوغا الأصيلة مقترنة بفهم الميكانيكا الحيوية الحديثة وعلم الأعصاب. كن متمكنًا من العثور على أفضل الممارسات الخاصة بك، من أجلك في اليوم. 

تأتي جميع الفصول مع خيارات لمساعدتك على اتخاذ القرار الصحيح لجسمك واكتشاف كيفية إدارة طاقتك لركوب الصعود والهبوط وتدفقات الحياة.

يحتوي تطبيق Jess Horn Yoga على كل ما تحتاجه لدعمك في رحلة اليوغا الخاصة بك: 100 من الممارسات المسجلة - فصول أسانا تتراوح مدتها من 10 إلى 75 دقيقة، والتأمل، واليوجا نيدراس، والاسترخاء، وورش عمل الأعضاء الشهرية والمزيد.