Jess Horn Yoga

Jess Horn Yoga는 수업에 진정성, 열정, 따뜻함과 뛰어난 유머 감각을 선사합니다! 여기서는 현대 생체역학과 신경과학에 대한 이해와 결합된 진정한 요가 수련과 철학을 만나보실 수 있습니다. 당일에 자신에게 맞는 모범 사례를 찾을 수 있는 권한을 부여받으세요. 

모든 수업에는 자신의 몸에 맞는 올바른 선택을 하고 인생의 기복과 흐름을 헤쳐 나가기 위해 에너지를 관리하는 방법을 발견하는 데 도움이 되는 옵션이 함께 제공됩니다.

Jess Horn Yoga 앱은 요가 여정을 지원하는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 100가지의 녹음된 연습 - 10~75분 범위의 아사나 수업, 명상, 요가 니드라, 휴식, 월간 회원 워크샵 등.