Jet Lag Buster

jet lag ทำให้คุณผิดหวังทุกครั้งที่คุณเดินทางข้ามเขตเวลาหรือไม่?

รูปแบบการนอนหลับของคุณอยู่นอกแผนภูมิหรือไม่?

นักวิจัยที่ Stanford University คิดว่าพวกเขามีทางออก พวกเขาพบว่าแสงสั้น ๆ และบ่อยครั้งของแสงในขณะที่คุณนอนหลับรีเซ็ตจังหวะ circadian ของคุณ ไฟกะพริบเป็นระยะเวลาหนึ่งชั่วโมงในขณะนอนหลับจะเลื่อนนาฬิกา "sleep" ของคุณประมาณ 2-3 ชั่วโมง Jet Lag Buster ใช้ประโยชน์จากการวิจัยที่ล้ำสมัยนี้เพื่อให้แฟลชที่คล้ายกัน (จำเป็นต้องได้รับอนุญาตจากกล้อง!)

แอพ: ใช้ดรอปดาวน์เพื่อเลือกโซนเวลาการเดินทางของคุณ แอพจะคำนวณโปรไฟล์แฟลช แทนที่ถ้าจำเป็น หากบินไปทางตะวันออกให้กระพริบในตอนเช้า (ก่อนจะตื่น) หากไปทางตะวันตกให้ตั้งค่ากะพริบเป็นระยะเวลาหลังจากที่คุณหลับไป

ตั้งขึ้นในคืนก่อนเที่ยวบินของคุณแล้วตื่นขึ้นมาพร้อมที่จะใช้ในโลก! ไปรับพวกมันสิ

เพิ่มเติมได้ที่ http://www.economist.com/blogs/gulliver/2016/02/stop-zoning-out และ http://med.stanford.edu/news/all-news/2016/02/study-finds- เป็นไปได้ใหม่เจ็ท-ล่าช้า treatment.html