Life Hack

มีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต เพิ่มความมั่นใจในตนเอง สัมผัสความสงบสุขและสนุกกับช่วงเวลา Happy Life Hacks เป็นแอปเพื่อสุขภาพ (จิต) ความเป็นอยู่ที่ดี และการใช้ชีวิต โดยมีจุดประสงค์เพื่อให้ตัวเองมีความสำคัญเป็นอันดับแรก ดีเกี่ยวกับตัวเอง นั่ง. ใช้ได้จริงสำหรับทุกคนไม่ว่าชีวิตของคุณจะยุ่งแค่ไหน! Kelly จบการศึกษาด้านจิตวิทยาคลินิกและสุขภาพ และสังเกตว่าเครื่องมือจากการศึกษาของเธอช่วยให้เธอจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น ปล่อยวางได้ง่ายขึ้น และมีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต ตั้งแต่นั้นมาเธอก็ปฏิบัติภารกิจช่วยเหลือผู้อื่นต่อไปในการเลือกสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขเพื่อสัมผัสประสบการณ์ด้านบวก ความมั่นใจ และความสงบสุขที่มากขึ้น ด้วยเทคนิคง่ายๆ ที่ใช้ได้จริงของเธอ เธอรับรองว่าคุณจะเพิ่มพูนความสุขได้อย่างมหาศาลในเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน ใช้ Kelly's Journal, คำพูด, การยืนยัน, ความท้าทาย และหนังสือเสียงเพื่อลดความเครียด ความตึงเครียด การปฏิเสธ ความไม่สงบ และความไม่แน่นอน รู้สึกสมดุล มั่นใจ และสบายผิวมากขึ้นด้วยทัศนคติเชิงบวก Happy Life Hacks เป็นแอปไปสู่การใช้ชีวิตที่มีความสุข คุณได้อะไร? • บันทึกประจำวันของคุณเองพร้อมกิจวัตรตอนเช้าและเย็นประกอบด้วยคำถาม 6 ข้อ • เข้าถึงวิดีโอแรงบันดาลใจของ Kelly และบันทึกประจำวันของ Kelly เพื่อให้คุณเห็นว่าเธอเป็นอย่างไร • คำพูดและการยืนยันรายวันจาก Kelly เพื่อกระตุ้นให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากตัวคุณและวันของคุณ • ภาพรวมของการเติบโตของคุณเอง เพื่อให้คุณเห็นผลถ้าคุณเริ่มทำงานกับ Kelly's Life Hacks เพียงไม่กี่นาทีทุกวัน • ความท้าทายรายสัปดาห์และวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจจาก Kelly เพื่อกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายส่วนตัว • เข้าถึงหนังสือเสียง 'The Power of Choice' ของ Kelly เพื่อกระตุ้นให้ถามคำถามที่ถูกต้องกับตัวเองและเลือกสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขต่อไป • เคล็ดลับพิเศษ แรงบันดาลใจ วิดีโอ และเครื่องมือที่มีให้สำหรับสมาชิกแอปเท่านั้น แอปนี้มีเคล็ดลับชีวิตเกี่ยวกับ: - โฟกัส - กิจวัตรประจำวัน - การปล่อยวาง - ความกตัญญู - งาน/อาชีพ - สติ - การเลี้ยงดูบุตร - แง่บวก - การสูญเสีย - มิตรภาพ - ความสัมพันธ์ - สุขภาพจิต - ความคิด - กังวล - การดูแลตนเอง