One Pass™

เข้าถึงยิม สตูดิโอออกกำลังกาย การออกกำลังกายออนไลน์ และแผนการออกกำลังกายส่วนตัวนับพันแห่งด้วย One Pass! พร้อมรับบริการจัดส่งของชำและอีกมากมาย! เป็นสมาชิกรายเดือนขั้นสูงสุด ทั้งหมดในแอปง่ายๆ แอปเดียว คุณสมบัติอาจแตกต่างกันไปตามแผนประกันสุขภาพหรือนายจ้าง

คุณสมบัติ

โรงยิม สตูดิโอ และชั้นเรียน:

ออกกำลังกายในแบบของคุณด้วยเครือข่ายยิม ฟิตเนสเซ็นเตอร์ สตูดิโอและชั้นเรียนใกล้ตัวคุณ ที่บ้านหรือระหว่างเดินทาง เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด: ห้องออกกำลังกายยอดนิยมหรือสตูดิโอขนาดเล็ก การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เข้มข้น หรือชั้นเรียนโยคะเพื่อการผ่อนคลาย แอป One Pass มีตัวเลือกมากมายให้คุณ

ฟิตเนสออนไลน์:

ชอบออกกำลังกายที่บ้านใช่ไหม? เข้าร่วมคลาสออกกำลังกายออนไลน์แบบสดๆ หรือเลือกจากการออกกำลังกายตามความต้องการมากกว่า 8,000 รายการที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และตารางเวลาของคุณ เลือกกิจกรรมต่างๆ เช่น การวิ่งและการเดิน เครื่องเดินวงรี การฝึกความแข็งแกร่ง การยืดกล้ามเนื้อ โยคะ และแม้กระทั่งการพายเรือ มองหาคลาสใหม่ๆ เพื่อรักษาความสดใหม่และน่าตื่นเต้น เพราะเราเชื่อว่าความหลากหลายเป็นกุญแจสำคัญในการออกกำลังกาย!

จัดส่งของชำที่บ้าน:

ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่หน้าประตูบ้านของคุณ แผนของคุณอาจครอบคลุมถึงการจัดส่งที่บ้าน

สุขภาพสมอง:

เสริมทักษะสมองของคุณด้วยกิจกรรมสนุกๆ ที่ช่วยเรื่องความจำ สมาธิ มีสมาธิ และความเร็ว หากมีสิทธิ์

การเชื่อมต่อทางสังคม:

เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมด้วยตนเองและกิจกรรมต่างๆ เพื่อพบปะผู้อื่นที่มีความสนใจคล้ายกัน หากมีสิทธิ์

โปรแกรมและความท้าทาย:

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจง เช่น วิ่ง 5K เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตามโปรแกรมแล้วเห็นผลด้วยตัวคุณเอง!

ฟีดชุมชน:

ฟิตเนสเป็นมากกว่าภารกิจส่วนตัว—คือการเดินทางร่วมกัน! ถ่ายภาพการออกกำลังกายของคุณและโพสต์ความสำเร็จของคุณกับคนรักการออกกำลังกายคนอื่นๆ ในฟีดชุมชนที่มีชีวิตชีวาของเรา ค้นหาแรงบันดาลใจ ให้กำลังใจผู้อื่น และเพลิดเพลินกับการสนับสนุนจากเพื่อนๆ ที่มีเป้าหมายการออกกำลังกายเหมือนกับคุณ

สถิติ:

ความคืบหน้าเป็นสิ่งสำคัญในการขับเคลื่อนอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเราจึงได้เพิ่มฟีเจอร์สถิติที่ยอดเยี่ยมในแอป บันทึกความสำเร็จ ติดตามการเปลี่ยนแปลง และเชียร์ชัยชนะของคุณเมื่อเวลาผ่านไป มันเป็นแผงแห่งความสำเร็จของแต่ละคน!

การรวมอุปกรณ์และการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ:

ปรับปรุงการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณโดยการเชื่อมต่อแอป One Pass ของคุณกับอุปกรณ์ที่ใช้ Bluetooth ซึ่งติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ เช่น เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจหรือ Apple Watch การออกกำลังกายตามอัตราการเต้นของหัวใจจะให้คำแนะนำบนหน้าจอ ช่วยให้คุณรักษาโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด