One Pass™

使用 One Pass 造訪數千家健身房、健身室、線上鍛鍊和個人化鍛鍊計畫！另外，還可以享受雜貨送貨服務等等！這是終極的月度會員資格，一切都在一個簡單的應用程式中。功能可能因健康計劃或雇主而異。

特徵

健身房、工作室和課程：

透過您附近的健身房、健身中心、工作室和課程組成的廣泛網絡，無論在家中還是在路上，您都可以以自己的方式保持活力。選擇最適合您的方式：受歡迎的健身房或小型工作室、劇烈的有氧運動或輕鬆的瑜伽課程。 One Pass 應用程式為您提供多種選擇。

線上健身：

喜歡在家運動嗎？參加即時線上健身課程，或從 8,000 多種適合您生活方式和日程安排的點播運動中進行選擇。您可以選擇跑步和步行、橢圓機、肌力訓練、伸展運動、瑜伽，甚至划船等活動。尋找新的課程來保持新鮮感和令人興奮，因為我們相信多樣性是健身的關鍵！

雜貨送貨上門：

透過家門口的營養食品簡化您的生活。您的計劃可能涵蓋送貨上門。

大腦健康：

透過有趣的活動來提高您的大腦技能，這些活動有助於提高記憶力、注意力、專注力和速度（如果符合條件）。

社會關係：

如果符合條件，請參加面對面的社交活動，並結識具有相似興趣的其他人。

計劃與挑戰：

實現特定的健身目標，例如跑 5 公里、增加肌肉或減肥。堅持計劃中的鍛煉並親自查看結果！

社區動態：

健身不只是個人追求，更是集體旅程！拍攝您的運動照片，並在我們活躍的社區動態中與其他健身愛好者一起發布您的成就。尋找靈感、鼓勵他人，並享受與您有共同健身目標的同伴的支持。

統計數據：

進步對於保持動力至關重要，因此我們在應用程式中添加了出色的統計功能。記錄您的成就，追蹤您的變化，並為您的勝利歡呼。這是您個人的成功小組！

設備整合和心率監測：

透過將 One Pass 應用程式與支援藍牙的心率裝置（例如心臟監測器或 Apple Watch）連接來增強您的鍛鍊和健康。基於心率的運動可提供螢幕指導，幫助您保持理想的心率區域以獲得最佳效果。