Personal Trainer For Women

ฟิตร่างกายด้วยการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุด - แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิง! ขับเหงื่อวันละ 7 นาทีเพื่อให้หุ่นเป๊ะ!

โค้ชฟิตเนสสำหรับผู้หญิง

Women Workout at Home มีการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงในการปรับขาพัฒนาและสร้างรูปร่างของกล้ามเนื้อขาคุณสามารถลดไขมันจากต้นขาและต้นขา

การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่แข็งแรงและขาเป็นแอปพลิเคชั่นเดียวที่คุณต้องการสำหรับแขนหน้าท้องขาและรับ กล้ามเนื้อแข็งแรงและร่างกายที่กำหนดได้จากที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือโบซูเล็กน้อยกาเบลล์ลูกบอลยาวงต้านทานและลูกสวิส

💪 การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงโดยย่อและมีประสิทธิภาพ

โค้ชฟิตเนส

การออกกำลังกายทั้งหมดออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!

เทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับผู้หญิง

● ผู้หญิงออกกำลังกายที่บ้านฟรี

แบบฝึกหัดแต่ละแบบมีคำอธิบายตามลำดับรูปภาพประกอบและวิดีโออธิบายเพื่อให้คุณดำเนินการออกกำลังกายแต่ละอย่างได้อย่างถูกต้อง

● 3 ระดับความยากสำหรับผู้หญิง

มี 3 ระดับสำหรับทุกคนรวมถึงผู้เริ่มต้นและขั้นสูงเพื่อช่วยให้คุณเพิ่มกล้ามเนื้อขาฟิตเนสที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับแอพลดน้ำหนักฟรีสำหรับผู้หญิง

การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง 👙

☆สร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงรับรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

☆รับแขนลีนที่สวยงามขาเรียวหน้าอกไหล่หน้าท้องดูดี

โค้ชฟิตเนสสำหรับผู้หญิง

●บ้านฟิตเนสหญิง: ผู้หญิงออกกำลังกายที่บ้านแบบออฟไลน์

●การออกกำลังกายทั้งตัวที่บ้านการออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิงการออกกำลังกายที่ขาสำหรับผู้หญิงการออกกำลังกายลดไขมันการออกกำลังกายลดไขมัน

●การออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับแอปลดน้ำหนักฟรีสำหรับผู้หญิง

●เคล็ดลับโค้ชในการออกกำลังกายทุกครั้งช่วยให้คุณใช้แบบฟอร์มที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การอุ่นเครื่องและการยืดกล้ามเนื้อ

●ติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณ

●ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ

เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร

●ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ

ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

●การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุด

พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ว่าลดน้ำหนักและสุขภาพดีขึ้น

การออกกำลังกายแบบบอดี้เวทไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ

การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักสำหรับทุกส่วนของร่างกาย

●คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอเช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ

●ฟรี 100%! ไม่มีคุณสมบัติที่ถูกล็อค

เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น

🍎 แผนอาหาร (ไดเอท).

จำไว้ว่าอาหารมีความสำคัญมากสำหรับผลลัพธ์

แอพฟิตเนสหญิง

ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง - ฟิตเนสหญิงลดน้ำหนัก PRO

รับรุ่น PRO โดยไม่ต้องเผยแพร่และมีเนื้อหามากขึ้น