Stress relief Anger management
เกี่ยวกับ Stress relief Anger management
Scream: การจัดการความโกรธ & Antistress แอพคลายเครียด คลายเครียด แอพติดตามอารมณ์
แอพสำหรับรักษาสุขภาพจิตและลดความเครียด เกมต่อต้านความเครียดและต่อต้านการตื่นตระหนกสำหรับการมองโลกในแง่ดีและกำจัดความหงุดหงิด
กดปุ่มแล้วตะโกนให้สุดเสียง! ปลดปล่อยตัวเองจากอารมณ์ที่สะสม เซอร์ไพรส์ตัวละครของแอปด้วยพลังแห่งเสียงกรีดร้องของคุณ! ระเบิดไอน้ำ!
คำเตือน — ผลการรักษาเป็นไปได้ :)
ตะโกนออกไปเพื่อนรัก - คุณจะรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอน
คุณสมบัติ:
- เครื่องติดตามอารมณ์
-ไทม์ไลน์ความเครียด
-Scream ตัวติดตามพลังงาน
- วารสารอารมณ์ของคุณ
มีหลายครั้งที่สิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ – มันทำให้เกิดความเครียด เราทุกคนต่างคุ้นเคยกับความเครียดและรู้วิธีจัดการกับมันเพียงเล็กน้อย
แต่เมื่อถึงขีดสุดของอารมณ์แล้ว ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ในส่วนลึกแต่ปล่อยให้ไหลผ่านร่างกาย กระโดด หมอบ เต้นรำ อะไรก็ได้ แต่ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ยอดเยี่ยม ตะโกนและกรีดร้อง! ไม่ได้มุ่งเป้าไปที่เป้าหมายเฉพาะ (อย่าตะโกนใส่ใคร ได้โปรด :) การตะโกนเป็นการปลดปล่อยและสงบสติอารมณ์
เมื่อเรากรีดร้องเพื่อปลดปล่อยอารมณ์ให้เข้มข้นที่สุด เรากำลังชาร์จพลังใหม่ให้กับตัวเอง
เกมและแอพคลายเครียดและคลายเครียดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดระดับความเครียดและทำให้ประสาทของคุณสงบลง และเกมเสียง "Antistress" และไดอารี่อารมณ์ของเรา - เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการไตร่ตรองและการมีส่วนร่วมอันมีค่าในการดูแลตนเองและการช่วยเหลือตนเอง
วิธีโต้ตอบกับแอพ:
เลือกอารมณ์ที่เหมาะสม — ใบหน้าเล็กๆ ของตัวละครจะแสดงให้คุณเห็นระดับ (ไม่)พอใจ การลงทะเบียนความรู้สึกจะทำให้คุณตระหนัก และการมีสติทำให้คุณสามารถรับมือกับความเครียด ความโกรธ และความวิตกกังวลในชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้น
ไทม์ไลน์หรือแผนภูมิความเครียดจะคอยติดตามอารมณ์และอารมณ์ของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณติดตามวันที่แย่ที่สุดของคุณเพื่อให้คุณสามารถระบุแนวโน้มของภาวะจิตใจเสื่อมถอยและพยายามรักษาสมดุลในชีวิต
เมื่อคุณโกรธ เมื่อคุณหมดความอดทนและหมดเรี่ยวแรง เมื่อคุณรู้สึกว่ากำลังจะสูญเสียมันไป — กดปุ่มสีเหลืองและตะโกน!
ในขณะที่คุณกรีดร้อง แอปจะให้คะแนนความแรงของเสียงกรีดร้องของคุณ จากนั้นพลังเสียงกรีดร้องจะแสดงบนกราฟ และคุณจะสามารถสังเกตได้ว่าวันไหนที่คุณปล่อยไอน้ำออกมาอย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ
ในปฏิทินหรือบันทึกอารมณ์ คุณสามารถบันทึกเหตุการณ์ในแต่ละวันและความรู้สึกของคุณในระหว่างนั้นได้ ร่วมกับแผนภูมิความเครียดและพลังกรี๊ดดังกล่าวไดอารี่สุขภาพจิตจะช่วยและเรียกดูวันที่มีความสุขและไม่มีความสุข
คงจะดีถ้ามีอารมณ์ที่ "แย่" น้อยลงในปฏิทินอารมณ์ของคุณ
ระเบิดไอน้ำ! หรือ Vent! แอพ “การจัดการความโกรธ” สนับสนุนอย่างอ่อนโยน ส่งเสริมให้คุณกำจัดความวิตกกังวล ความเครียด ความโกรธ และอารมณ์เชิงลบอื่นๆ ด้วยแนวทางเชิงนิเวศน์และติดตามอารมณ์ของคุณ
เกมและแอพที่สงบเงียบเป็นวิธีคลายความเครียดและการจัดการความเครียดที่สมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังเป็นตัวติดตามอารมณ์และตัวควบคุมอารมณ์ที่ดีอีกด้วย
รับอารมณ์ของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง! ตะโกนออกไปเลย — ปล่อยไอน้ำออกมา อย่าเก็บไว้ข้างใน!
ขอบคุณที่ใช้แอพของเรา :)
อายุยืนยาวความฉลาดทางอารมณ์!
What's new in the latest 1.2.5
ข้อมูล Stress relief Anger management APK
Stress relief Anger management รุ่นเก่า
Stress relief Anger management 1.2.5
Stress relief Anger management 1.2.3
Stress relief Anger management 1.2.1
Stress relief Anger management 1.1.1
Stress relief Anger management ทางเลือก
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!