The Plex App

ด้วยแอป Plex คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและอาหาร วัดผลลัพธ์ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ

- เข้าถึงบัตรสมาชิกดิจิทัล

- ลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียน

- จองการนัดหมายและดูยอดเซสชัน

- แก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลและดูรายละเอียดการเป็นสมาชิก

- ติดตามข่าวสารล่าสุดด้วยประกาศจากสโมสรของคุณ

- ทบทวนแผนการฝึกและติดตามการออกกำลังกาย

- กำหนดเวลาการออกกำลังกายและมุ่งมั่นด้วยการเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ

- ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

- จัดการปริมาณโภชนาการของคุณตามที่โค้ชกำหนด

- ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย

- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์

- ติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที

ดาวน์โหลดแอพวันนี้!