UP! Buddy

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเพื่อนและสนับสนุนพวกเขาตามความจำเป็น

ร่วมทีมและต่อสู้กับ bipolar, depression, BPD และความวิตกกังวล

UP! Buddy เป็นแอปพันธมิตรของ UP! ไดอารี่อารมณ์สำหรับ บุคคลที่มีปัญหาสุขภาพจิต ทำความรู้จักกับสัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าและอารมณ์ของคนที่คุณรักจะดียิ่งขึ้น เรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างอารมณ์แปรปรวนปกติและพยาธิสภาพหลีกเลี่ยงความขัดแย้งระหว่างบุคคลและให้ความช่วยเหลือหากจำเป็นจริงๆ โปรดทราบว่า UP! และ UP! Buddy เป็นสองแอพที่ต่างกัน

เริ่มต้น:

1. ดาวน์โหลด UP! บัดดี้

2. สร้างรหัสการจับคู่โดยใช้รายการ "เพื่อน" ภายใน UP! เมนู โดยปกติผู้ใช้ UP! ผู้ใช้จะเชิญญาติเพื่อนหรือคนสนิทอื่น ๆ ให้เข้าร่วมโดย ส่งรหัสการจับคู่

3. ป้อนรหัสการจับคู่ระหว่างกระบวนการตั้งค่า UP! บัดดี้

4. เสร็จสิ้นข้อมูลจะถูกซิงค์เป็นระยะ

คุณสมบัติ:

&วัว; อารมณ์ปฏิทินและมุมมองแผนภูมิอารมณ์

&วัว; ทริกเกอร์อารมณ์: นอน, ทำงาน, กิจกรรมทางกายภาพและทางสังคม

&วัว; สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าของ hypomania, mania และ depression: รายการของสัญญาณเตือนวันนี้และในอดีตที่ผ่านมารวมถึงคำอธิบายของสัญญาณเตือนที่รู้จักทั้งหมด

ผู้ใช้ UP! ผู้ใช้เป็นผู้ตัดสินใจว่าหมวดหมู่ใดของรายการไดอารี่ที่แบ่งปันกันและอยู่ในการควบคุม ของการเชื่อมต่อระยะไกล

วิธีบัดดี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ปกป้องเกินความต้องการและสนับสนุนการปกป้องตนเองของผู้ดูแล

เฉพาะผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงเท่านั้นที่สามารถช่วยได้

ร่วมทีมโดยใช้ UP! และ UP! บัดดี้

หากคนที่คุณรักไม่ต้องการใช้ UP! ให้แนะนำและ เชื่อมต่อ.

UP! มีการใช้งานโดยบุคคลโดยบุคคล

&วัว; เพื่อติดตาม bipolar I, bipolar 2 และ cyclothymia

&วัว; ด้วยสองขั้วขี่จักรยานอย่างรวดเร็ว

&วัว; ด้วยตอนต่างๆ

&วัว; เป็นวารสารโรคซึมเศร้าเมื่อดิ้นรนกับภาวะซึมเศร้าซ้ำ

&วัว; ด้วยการโจมตีความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญ

&วัว; กับความผิดปกติทางบุคลิกภาพ (BPD)

&วัว; อยู่ภายใต้กลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย

ดูแลและดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้!

ความคิดเห็นของคุณสำคัญกับเรา! เราจำเป็นต้องปรับปรุงแอพอย่างต่อเนื่อง

ปัญหาคำถามข้อเสนอแนะการยกย่องและคำวิจารณ์ - บอกเรา: [email protected]