UP! Buddy

Bir arkadaşın zihinsel sağlığını kavramak ve gerektiğinde onları desteklemek.

Bipolar, depresyon, BPD ve anksiyete ile takım ve savaş.

YUKARI! Arkadaş , UP! ruhsat günlüğünün ortak uygulamasıdır. zihinsel sağlık sorunları olan bireyler. Erken uyarı işaretlerini ve sevdiklerinizin ruh hal tetikleyicilerini daha da iyi tanıyın. Normal ve patolojik ruh hali değişimleri arasında ayrım yapmayı, kişilerarası çatışmalardan kaçınmayı ve gerçekten ihtiyaç duyulduğunda yardım sağlamayı öğrenin. Lütfen UP! ve UP! Buddy iki farklı uygulama.

Başlamak:

1. İndir YUKARI! Buddy

2. UP! menü. Genellikle bir UP! kullanıcısı bir akraba, arkadaş ya da diğer sırdaşları katılmaya davet eder. bir eşleştirme kodu gönderme

3. UP! Kurulum işlemi sırasında eşleştirme kodunu girin. Buddy

4. Tamamlandığında, veriler periyodik olarak senkronize edilir

Özellikleri:

&Boğa; Ruh takvimi ve ruh hali grafik görünümü.

&Boğa; Ruh hali tetikleyiciler: Uyku, iş, fiziksel ve sosyal aktivite.

&Boğa; Hipomani, mani ve depresyonun erken uyarı işaretleri: Günümüzün ve geçmişin gözlenen uyarı işaretlerinin bir listesi ve bilinen tüm uyarı işaretlerinin bir açıklaması.

UP! kullanıcısı, hangi günlük girişi kategorisinin paylaşıldığına ve kontrol altında olduğuna karar verir Uzak bağlantı

Arkadaş yaklaşımı ayrıca aşırı korumacı davranışlardan kaçınmaya yardımcı olur ve bakım verenlerin kendini korumasını destekler.

Yalnızca sağlıklı ve sağlıklı kalanlar yardımcı olabilir.

UP! ve UP! Buddy .

Sevilen bir kişiye ihtiyaç duyuyorsa, henüz UP! özelliğini kullanmıyorsanız, bağlayın.

UP! , bireyler tarafından kişiler tarafından başarıyla kullanılır.

&Boğa; bipolar I, bipolar 2 ve siklotimiyi takip etmek.

&Boğa; hızlı bisiklet bipolar ile.

&Boğa; karışık bölüm ile.

&Boğa; tekrarlayan depresyon ile mücadele ederken depresyon günlüğü olarak.

&Boğa; anksiyete ve panik atak ile.

&Boğa; sınırda kişilik bozukluğu (BPD) ile.

&Boğa; tükenmişlik sendromu geçiriyor.

Kendine iyi bak ve şimdi indir!

Görüşleriniz bizim için önemli! Uygulamayı sürekli geliştirmek için buna ihtiyacımız var.

Sorunlar, sorular, öneri, öneri ve eleştiri - bize bildirin: [email protected]