UP! Buddy

একটি বন্ধুর মানসিক স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি লাভ এবং প্রয়োজনীয় হিসাবে তাদের সমর্থন।

দলবদ্ধ হয়ে বাইপোলার, হতাশা, বিপিডি এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে লড়াই করুন।

ইউপি! বাডি হ'ল ইউপি! মুড ডায়েরির অংশীদার অ্যাপ্লিকেশন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ব্যক্তিরা। প্রারম্ভিক সতর্কতা লক্ষণগুলি এবং আপনার প্রিয়জনের মেজাজটি আরও ভাল ট্রিগার সম্পর্কে জানুন। স্বাভাবিক এবং প্যাথলজিকাল মেজাজের সুইংগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে শিখুন, আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব এড়াতে এবং সত্যই প্রয়োজনে সহায়তা প্রদান করুন। দয়া করে মনে রাখবেন ইউপি! এবং ইউপি! বাডি দুটি পৃথক অ্যাপ্লিকেশন।

শুরু হচ্ছে:

1. ডাউনলোড করুন ইউপি! বাডি

2. ইউপ্রে মেনু সাধারণত কোনও ইউপি! ব্যবহারকারী কোনও আত্মীয়, বন্ধু বা অন্যান্য বিশ্বাসীদের দ্বারা অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানায় একটি জুড়ি কোড প্রেরণ

৩. UP সেটআপ প্রক্রিয়া চলাকালীন জুটি কোডটি প্রবেশ করান! বাডি

৪. সম্পন্ন হয়েছে, ডেটা পর্যায়ক্রমে সিঙ্ক করা হবে

বৈশিষ্ট্য:

&ষাঁড়; মেজাজ ক্যালেন্ডার এবং মেজাজ চার্ট দৃশ্য।

&ষাঁড়; মেজাজ ট্রিগার: ঘুম, কাজ, শারীরিক- এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপ।

&ষাঁড়; হাইপোম্যানিয়া, ম্যানিয়া এবং হতাশার প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ: আজকের এবং অতীত পর্যবেক্ষণ করা সতর্কতার লক্ষণগুলির পাশাপাশি সমস্ত জ্ঞাত সতর্কতা চিহ্নের বিবরণ একটি তালিকা।

ইউপি! ব্যবহারকারী কোন বিভাগের ডায়রি এন্ট্রি ভাগ করা এবং নিয়ন্ত্রণে রয়েছে তা স্থির করে দূরবর্তী সংযোগের।

বন্ধুবান্ধব পন্থা অত্যধিক সুরক্ষামূলক আচরণ এড়াতে সহায়তা করে এবং যত্ন দাতাদের স্ব-সুরক্ষা সমর্থন করে।

যারা সুস্থ আছেন এবং সুস্থ আছেন কেবল তারাই সাহায্য করতে পারেন।

ইউপি! এবং ইউপি ব্যবহার করে টিম আপ করুন! বাডি ।

যদি আপনার অভাবী প্রিয়জনটি ইউপি! ব্যবহার না করে তবে এটির প্রস্তাব দিন এবং সংযোগ।

ইউপি! ব্যক্তিগণ দ্বারা সফলভাবে ব্যবহৃত হয়

&ষাঁড়; বাইপোলার আই, বাইপোলার 2 এবং সাইক্লোথিমিয়ার উপর নজর রাখতে।

&ষাঁড়; দ্রুত সাইক্লিং বাইপোলার সহ।

&ষাঁড়; মিশ্র পর্ব সহ।

&ষাঁড়; বারবার হতাশার সাথে লড়াই করার সময় ডিপ্রেশন জার্নাল হিসাবে।

&ষাঁড়; উদ্বেগের আক্রমণ এবং আতঙ্কের আক্রমণগুলির সাথে।

&ষাঁড়; বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার (বিপিডি) সহ।

&ষাঁড়; বার্নআউট সিন্ড্রোম চলছে।

যত্ন নিন এবং এখন ডাউনলোড করুন!

আপনার মতামত আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ! অ্যাপটি ক্রমাগত উন্নত করার জন্য আমাদের এটি প্রয়োজন।

ঝামেলা, প্রশ্ন, পরামর্শ, প্রশংসা এবং সমালোচনা - আমাদের বলুন: [email protected]