Счетчик калорий - Килоконтроль

Yapabiliriz:

- tüm popüler formülleri kullanarak kalori ihtiyacını hesaplayın;

- Vücut Kitle İndeksi'ni (VKİ) öğrenin ve çok fazla olup olmadığını anlayın;

- yemeğin kalori içeriğini malzemelere, garnitürlerin kaynatılmasına ve et ve sebzelerin kızartılmasına göre hesaplayın;

- spora kaç kalori harcandığını öğrenin;

- suyun nasıl sayılacağını seçin (tüm içecekler, yalnızca "su" veya ürünlerde su dahil her şey).

Bizim için özel olan nedir?

- Ürünlerin genel temeli.

Ürün listesini azaltıyoruz ve farklı insanların diyetlerini karşılaştırma fırsatı buluyoruz.

- Ağırlık girişi asistanı.

Kabuğu olmayan bir muzun ağırlığını, kemiksiz tavuğu, bir kupa veya çorba kasesinin hacmini ve çok daha fazlasını bilir.

- Olaylar.

Ateşi, yorgunluğu, ağrıyı vb. kaydedin, böylece sorunu daha sonra çözebilirsiniz.

- Yemek planları.

Nasıl kilo verileceğini bilmiyor musunuz?

Ama biri biliyor!

Bir beslenme uzmanı, eğitmen veya doktor, deneyimlerini ortaya koyarak bir Yemek Planı oluşturabilir.

- Veri yönetimi.

Az yiyin ama kilo veremiyor musunuz?

Verilerinize bir uzmana erişim izni verin, nedenini yanıtlayacaktır.

ve çok daha fazlası...