6 Minute Back Pain Relief

6 Dakika Geri Pain Relief sırt ağrısı muzdarip olan veya streç ve gelecekte sorunları önlemek için onların geri egzersiz isteyenler için inşa edilmiş bir araştırma destekli egzersiz programıdır. Bu uygulama özellikli egzersizler ve yoga pozlar çok önde gelen fizyoterapistler tarafından önerilen ve yapmak çok kolay, ama sırt harika hissettirecek gelir.

Bu egzersizler herhangi bir ekipmana ihtiyaç yoktur ve güzel bir streç sizin yanınızdaki geri vermek istediğinizde, bu nedenle, her yerde yapılabilir.

Amacımız hafif bel ağrısı, boyun tutulması ve omuz veya uzun süre oturma nedeniyle oluşturulan diğer rahatsızlık muzdarip insanlara yardımcı olmaktır. Eğer spor salonunda saatlerce, ama arka harika hissettirecek harika egzersizleri bir demet ihtiyaç zamanı yoksa, 6 Dakika Geri Pain Relief check out!

App özellikleri şunlardır:

- Kolay Çarpıcı tasarım egzersizleri ve sayaçlarını takip

- Her egzersiz için videoları Temizle talimatlar + bağlantılar size rehberlik

- Tüm içerik (hiçbir ek masraf ve internet bağlantısı için gerek yoktur) DAHİL edilir

- Ayarlanabilir Hatırlatma bildirimleri yoğun yaşam tarzınıza uyacak şekilde

- Bizim faaliyet takvimi ve aylık grafikte ile faaliyetini takip edin

* Ciddi bel ağrısı, fıtık veya omurga çıkıntısı muzdarip, özellikle bu app özellikli herhangi egzersizleri yapmadan önce doktorunuza veya diğer tıbbi uzmanınıza danışın.