BACKSTAGE by POUND

Sadece Egzersiz Yapmayın, ÇIKIN.

Antrenmanları fitness konserlerine ve müziği harekete dönüştüren POUND®, davul çalmayı ter damlatan, tam vücut antrenmanına dönüştürmek için hafif ağırlıklı egzersiz bagetleri olan Ripstix®'i kullanıyor. Katılımcılar kardiyo, kondisyon ve kuvvet antrenmanını pilatesten ilham alan hareketlerle birleştirirken kendilerini serbest bırakır, sallanır ve müziğin içinde kaybolurlar.

Her yaşa, her aşamaya ve her süreye uygun isteğe bağlı POUND egzersizlerini bulacağınız BACKSTAGE'e katılın! Hiçbir deneyim ya da ritim gerekmiyor, sadece ROCK yapma arzusu var.

Müziğin Arkasındaki Yöntem.

+ POUND® film müziğindeki her 2-4 dakikalık şarkı, aralıklı zirveler ve uzatılmış yağ yakma sekansları ile dikkatlice kalibre edilmiştir ve size en kısa sürede en iyi egzersizi sağlar. 45 dakikalık bir derste binlerce tekrarı, 30'un üzerinde uzun aralıklı zirveyi ve 70'ten fazla tekniği farkına bile varmadan tamamlamış olacaksınız.

+ Nadiren kullanılan kasları güçlendirin ve şekillendirin ve daha zayıf, daha güçlü bir fiziğe doğru ilerleyin - üstelik en sevdiğiniz müzikle sallanırken!

+ Ritiminizi, zamanlamanızı, koordinasyonunuzu, hızınızı, çevikliğinizi, dayanıklılığınızı ve müzikalitenizi büyük ölçüde geliştirin. Tekrarları saymak veya saati takip etmek yerine, POUND sizi stratejik olarak antrenmanınızın yüksek yoğunluğundan ve süresinden uzaklaştırır ve odak noktanızı ritim ve ses düzeyine kaydırır.

+ Çok sayıda çalışma davul çalmanın beyni güçlendiren, stresi azaltan güçlü etkilerini kanıtlamıştır. Davul çalmanın ritmi, odaklanmayı geliştirmek, üst düzey düşünme ve karar verme becerilerini artırmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, kan basıncını düşürmek, kronik ağrıyı, kaygıyı ve yorgunluğu azaltmak için tüm beyne nüfuz eder.

Sahne arkasında görüşürüz!

BACKSTAGE by POUND, Google Play hesabınızı kullanarak abone olabileceğiniz bir abonelik hizmeti sunar. Aylık veya yıllık abone olabilirsiniz. Ücretsiz deneme sürenizin sonundan itibaren (ücretsiz deneme süresi boyunca iptal etmediğiniz sürece), Google Play hesabınız üzerinden yinelenen bir işlem olarak ücretlendirileceksiniz. Hesabınızı mevcut abonelik döneminin bitiminden en az 24 saat önce iptal etmediğiniz sürece ödeme otomatik olarak yenilenir. Aboneliklerinize Google Play hesabınızdan erişerek aboneliğinizi yönetebilir, istediğiniz zaman iptal edebilir veya otomatik yenilemeyi kapatabilirsiniz.

Hizmet Şartları: https://poundfit.com/terms-and-conditions/

Gizlilik Politikası: https://poundfit.com/privacy-policy/