Becoming Balance Studio

Her hafta eklenen yeni içerikle yüzlerce tam uzunlukta sınıfa, rehberli meditasyonlara, temel nefes çalışması, asana eğitimlerine ve diğer eğitici videolara erişin.

NEDEN DENGE OLMAYI SEÇMELİSİNİZ?

• Her seviye için kapsamlı yaklaşım ve uzman rehberliği

• Asana, pranayama, mantra ve meditasyon çalışın

• Ters çevirmelerde ve kol dengelerinde ustalaşmayı öğrenin

• Stresli durumlarla zarif bir şekilde başa çıkmak için beceriler geliştirin

• Anlamlı bir meditasyon pratiği geliştirin

• Dengeli bir yaşam versiyonunuza ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz araçları bulun.

GELENEKSEL YOGA + MODERN FONKSİYONEL HAREKET

Geleneksel hatha ve işlevsel hareketin benzersiz birleşimiyle tanınan Rama ve Shakti, kişisel gelişim için ilgi çekici bir Tüm Seviyeler yaklaşımı sunar. Anatomi ve fizyoloji hakkında derinlemesine bir anlayışa sahip olan eğitmenlerimiz, daha kolay modifikasyon sunabilmektedir.

UYGULAMA ve ÇALIŞMA

Yoga %99 pratik ve %1 teoridir. Yoga tamamen düzenli uygulama ile ilgilidir, ancak bu %1'lik teorinin önemini hafife almayın!

Uygulamanın içinde, Rama ve Shakti, sürekli gelişiminizin omurgası olarak hizmet etmek üzere tasarlanmış atölye tarzı oturumları ve dersleri paylaşıyor! B.B. kütüphanesinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli videolar bulunur:

• Geleneksel Hatha

• Amuda Özel Koşullandırma

• Ido Portal Tarzı Hareket

• Refah için Geri Eğilme

• Meditasyon ve Farkındalık

• İlahi Söyleme ve Ses Bilimi

• Pranayama ve Uygun Gevşeme

• Beslenme ve Yogik Diyet

DENEYİMİNİZİ ÖZELLEŞTİRİN - Göz atabileceğiniz içerik türlerini seçmek için özel filtreler kullanın ve favori ve son sınıflardaki ilerlemenizi takip edin.

KAPSAYICI TOPLULUK - Sorularınız mı var veya yardıma mı ihtiyacınız var? Hizmet etmek için buradayız! Eğitmenlerimizle doğrudan Instagram, Facebook veya YouTube üzerinden bağlantı kurun. Uygulamayla ilgili sorularınız için [email protected] adresinden ekibimizle iletişime geçin.