Becoming Balance Studio

Yoga, Gerakan & Perhatian

Akses ratusan kelas lengkap, meditasi terpandu, latihan pernapasan dasar, tutorial asana, dan video pendidikan lainnya, dengan konten baru yang ditambahkan setiap minggu.

MENGAPA MEMILIH MENJADI BALANCE?

• Pendekatan komprehensif dan panduan ahli untuk semua tingkatan

• Pelajari asana, pranayama, mantra, dan meditasi

• Belajar menguasai inversi dan keseimbangan lengan

• Bangun keterampilan untuk menangani situasi stres dengan anggun

• Kembangkan praktik meditasi yang bermakna

• Temukan alat yang Anda butuhkan untuk mencapai versi kehidupan yang seimbang.

YOGA TRADISIONAL + GERAKAN FUNGSIONAL MODERN

Dikenal karena perpaduan unik antara hatha tradisional dan gerakan fungsional, Rama dan Shakti menawarkan pendekatan All-Levels yang menarik untuk peningkatan pribadi. Dengan pemahaman mendalam tentang anatomi dan fisiologi, instruktur kami dapat menawarkan modifikasi yang lebih mudah.

LATIHAN dan BELAJAR

Yoga adalah 99% latihan, dan 1% teori. Yoga adalah tentang latihan teratur, tetapi jangan meremehkan pentingnya teori 1% itu!

Di dalam aplikasi, Rama dan Shakti berbagi sesi gaya lokakarya dan ceramah yang dirancang untuk menjadi tulang punggung pengembangan Anda yang berkelanjutan! Perpustakaan B.B. menampilkan beragam pilihan video, termasuk:

• Hatha Tradisional

• Pengkondisian Khusus Handstand

• Gerakan Gaya Portal Ido

• Membungkuk untuk Kesejahteraan

• Meditasi dan Perhatian

• Nyanyian dan Ilmu Suara

• Pranayama dan Relaksasi yang Tepat

• Diet Nutrisi dan Yoga

SESUAIKAN PENGALAMAN ANDA - Gunakan filter khusus untuk memilih jenis konten yang dapat Anda telusuri dan lacak kemajuan Anda dengan kelas favorit dan terbaru.

KOMUNITAS INKLUSIF - Punya pertanyaan atau butuh bantuan? Kami di sini untuk melayani! Terhubung dengan instruktur kami langsung melalui Instagram, Facebook, atau YouTube. Dengan pertanyaan tentang aplikasi, hubungi tim kami di [email protected]