My Bupa

My Bupa uygulaması, hareket halindeyken sağlığınıza, diş sağlığınıza ve sağlığınıza dikkat etmenizi sağlar. Teminat bilgilerinizi, hasar geçmişinizi ve tedavi bilgilerinizi bizi aramanıza gerek kalmadan görüntüleyebilirsiniz. Sürekli başvurabileceğiniz kaynaklarla zihninizi ve vücudunuzu sağlıklı tutun. Aynı zamanda blua'ya da bu şekilde erişebilirsiniz: Bupa'dan dijital sağlık.

My Bupa ile şunları yapabilirsiniz:

- Teminatınızın kontrolünü elinize alın: Teminat ayrıntılarınıza, avantajlarınıza erişin ve talep geçmişinizi görün.

- Aktif kalın: Tüm seviyelere yönelik uzman liderliğindeki fitness derslerini, programlarını ve egzersiz planlarını keşfedin. HIIT'ten yoga ve pilatese kadar herkes için bir şeyler var.

- Dikkatli olun: Odaklanmanıza ve düşüncelerinizi sakinleştirmenize yardımcı olacak rehberli meditasyonlarla yavaşlayın. Uyku, daha iyi beslenme ve kaygının nasıl yönetileceği gibi konulardaki sağlıklı yaşam kılavuzlarını keşfedin.

- Uzman sağlık tavsiyesi alın: İster bir pratisyen hekim, fizyoterapist, hemşire veya akıl sağlığı uzmanıyla konuşmak olsun, size doğru bakımı sağlamak için buradayız.

- Tedavi talep edin: Sigortalı olduğunuz sağlık hizmeti için ön provizyon alacağız, ardından bir klinik ve danışman bulmanıza yardımcı olacağız.

- Ön provizyonları görüntüleyin: Onaylanmış sağlık sigortası tedavileriniz hakkında bilgi alın.

- Diş avantajlarınızı görüntüleyin: Bir Bupa Dental Planınız varsa taleplerinizi kontrol edin ve toplam ve kalan avantajlarınıza ilişkin bir genel bakış görün.

- Sağlık raporlarınızı alın: Sağlık değerlendirme raporlarınızı hazır olur olmaz uygulamada görüntüleyin.

Uygulamayı bugün indirin ve halihazırda My Bupa'yı kullanan binlerce müşteriye katılın.

Bupa Well+ müşterileri aboneliğinize erişmek için My Bupa uygulamasını edinin.

Aktif kalmak

Tüm seviyelere yönelik uzman liderliğindeki fitness derslerini keşfedin. HIIT'ten yoga ve pilatese kadar herkes için bir şeyler var.

Fitness programlarımız ilerledikçe zorlukla ilerleyen derslerden oluşmaktadır. Yeni bir egzersiz denemek veya güç veya dayanıklılık oluşturmak için idealdir.

Ayrıca belirli aktivitelere veya vücudunuzun bir bölgesine odaklanan demolar içeren kısa, etkili egzersizler için bir egzersiz planı da deneyebilirsiniz.

Dikkatli ol

Odaklanmanıza ve düşüncelerinizi sakinleştirmenize yardımcı olacak rehberli meditasyonlarla yavaşlayın.

Uyku, daha iyi beslenme ve kaygı ya da depresyonun nasıl yönetileceği gibi konulardaki sağlıklı yaşam kılavuzlarını keşfedin.

Uzman sağlık tavsiyesi alın

İster bir pratisyen hekim, fizyoterapist, hemşire veya akıl sağlığı uzmanıyla konuşmak olsun, size doğru bakımı sağlamak için buradayız.