Fiesta | Intermittent Fasting

Fasta Fiesta sizi sağlıklı alışkanlıklarla yeni bir yaşam tarzına yönlendirecek. Etkili bir şekilde kilo verecek ve kendinizi daha aktif hissedeceksiniz! Diyet yok ve yo-yo etkisi yok.

ETKİLİ Mİ?

Aralıklı orucun hızlı kilo kaybına yol açtığı kanıtlanmıştır. Oruç sırasında glikojeniniz tükendikçe vücudunuz, vücudun "yağ yakma" modu olarak adlandırılan ketozise geçer. Bu yağ yakmanın etkili bir yoludur.

GÜVENLİ Mİ?

Evet. Kilo vermenin en doğal ve güvenli yoludur. Araştırmalar, sürekli yemek yemenin vücudunuzun sindirime ara verememesine neden olduğunu ve bunun da diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini gösteriyor. Oruç tuttuğunuzda sadece yemeğe ara verirsiniz, bu karaciğerinizin yükünün bir kısmını alır.

FASTA FIESTA'YI KULLANABİLİR MİYİM?

Çeşitli oruç planları ile oruç takipçisi yeni başlayanlar ve deneyimli erkekler ve kadınlar için uygundur. Planınız boyunca size yol gösterir. Diyetinizi değiştirmenize gerek yok, ona kolayca sadık kalabilirsiniz. 18 yaşın altındaysanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız, sağlık sorunlarınız varsa veya zayıfsanız, oruç tutmadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

NEDEN ARALIKLI ORUÇ?

√ Vücudunuzun yağ rezervlerini yakın

√ Oruç sırasında yenilenme ve detoks sürecini başlatın

√ Yaşlanma sürecini yavaşlatın

√ Kan şekerini kontrol etmede fayda sağlar

√ Enflamasyonu azaltın

√ Kalp hastalıkları ve diyabet gibi çok sayıda hastalığın önlenmesi

√ Büyüme hormonunuzu artırın ve metabolizmayı artırın

√ Kendinizi daha sağlıklı ve aktif hissetmenizi sağlar

√ Vücudunuzu ve beyin fonksiyonunuzu geliştirin

√ Kilo vermenin ve formda kalmanın en doğal yolu

√ Diyet ve egzersiz yapmadan kilo verin

FASTA FIESTA'NIN ÖZELLİKLERİ

√ Çeşitli aralıklı oruç planları

√ Hem yeni başlayanlar hem de deneyimliler için

√ Başlatmak/bitirmek için tek dokunuş

√ Oruç planını özelleştirin

√ Oruç/yemek süresini ayarlayın

√ Oruç için bildirimleri ayarlayın

√ Akıllı oruç takipçisi

√ Oruç zamanlayıcısı

√ Oruç durumunu kontrol edin