Fiesta | Intermittent Fasting

Fasta Fiesta شما را به یک سبک زندگی جدید با عادات سالم راهنمایی می کند. به طور موثر وزن کم خواهید کرد و احساس فعالیت بیشتری خواهید کرد! بدون رژیم غذایی و بدون اثر یویو.

آیا موثر است؟

ثابت شده است که روزه داری متناوب منجر به کاهش وزن سریع می شود. در طول روزه داری، با کاهش گلیکوژن، بدن به حالت کتوزیس تغییر می کند که به آن حالت «چربی سوزی» بدن می گویند. این یک راه موثر برای سوزاندن چربی است.

آیا ایمن است؟

آره. این طبیعی ترین و ایمن ترین راه برای کاهش وزن است. مطالعات نشان می‌دهد که خوردن مداوم باعث می‌شود بدن نتواند از هضم استراحت کند، که می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند دیابت شود. وقتی روزه می گیرید، فقط از خوردن غذا استراحت می کنید، مقداری از بار کبد شما را از بین می برد.

آیا می توانم از FASTA FESTA استفاده کنم؟

ردیاب روزه داری با طرح های متنوع روزه داری برای مبتدی و با تجربه، آقایان و خانم ها مناسب است. شما را از طریق طرحتان راهنمایی می کند. نیازی به تغییر رژیم غذایی نیست، می توانید به راحتی به آن پایبند باشید. اگر زیر 18 سال سن دارید، باردار یا شیرده هستید، مشکلات سلامتی دارید یا کمبود وزن دارید، لطفاً قبل از روزه گرفتن از پزشک خود راهنمایی بخواهید.

چرا روزه داری متناوب؟

√ ذخایر چربی بدن خود را بسوزانید

√ فرآیند بازسازی و سم زدایی را در روزه داری شروع کنید

√ روند پیری را کند کنید

√ فایده برای کنترل قند خون

√ کاهش التهاب

√ پیشگیری از بیماری های متعدد مانند بیماری های قلبی و دیابت

√ افزایش هورمون رشد و افزایش متابولیسم

√ باعث می شود احساس سلامتی و فعالیت بیشتری داشته باشید

√ عملکرد بدن و مغز خود را بهبود بخشید

√ طبیعی ترین راه برای کاهش وزن و تناسب اندام

√ بدون رژیم و ورزش وزن کم کنید

ویژگی های FASTA FESTA

√ برنامه های مختلف روزه متناوب

√ برای مبتدی و با تجربه

√ یک ضربه برای شروع/پایان دادن

√ سفارشی کردن برنامه روزه داری

√ دوره ناشتا/غذا را تنظیم کنید

√ اعلان ها را برای روزه تنظیم کنید

√ ردیاب هوشمند روزه داری

√ تایمر ناشتا

√ وضعیت روزه را بررسی کنید