Happy Being App

Mutlu Bir Varlık Olun!

Zihinsel sağlık için kişiselleştirilmiş aktiviteler, Mutluluğu yaşamak ve yaymak için Güçlü bir “Beden ve Zihin” yaratarak sizi Daha Sakin bir duruma yükseltir.

Mutlu Varlık teşhisi, sağlık ve mutluluğun sekiz temel direğinde - sağlık, ilişkiler, duygusal refah, kariyer, finans, sosyal, manevi ve yaşam ortamı - ölçmenize ve ilerlemenize yardımcı olur.

Ödüllü kendi kendine teşhis, size anında kişiselleştirilmiş ve gizli bir sağlık raporu sağlayacaktır. Kullanıcılarımız kişiselleştirilmiş mutluluk ve başarı planını seviyor ve dünya çapında %94'ün üzerinde puan aldı.

Happy Being App'teki AI odaklı refah koçu, refahınızın 8 sütununda büyümenize ve her hedefe ulaşmanıza yardımcı olmak için size 4 - 6 haftalık programlar sunar. Koç, sağlıklı bir zihniyet oluşturmak, zihinsel engelleri aşmak ve kalbinizin arzularını gerçeğe dönüştürmek için amaçlı eylemlerde bulunma motivasyonunu bulmak için her gün kişiselleştirilmiş egzersizler önerir.

Kişisel gelişim programları, yaşam arzularınıza hızla ulaşmak ve daha mutlu bir siz olmak için zihinsel bloklardan nasıl kurtulabileceğiniz ve sağlıklı zihniyet ve alışkanlıklar geliştirebileceğiniz konusunda eylem planını içerir.

Mindspa - uyku, farkındalık, meditasyon ve rahatlama

Daha az strese, daha iyi uyumaya, daha fazla gülümsemeye ve gençleşmiş hissetmeye kadar çeşitli farklı gevşeme tekniklerinden nihai deneyim. Duygusal refah desteği, sağlıklı yaşam tarzını sürdürmek, uyku sorunlarına çözüm, en iyi meditasyonlar, rahatlama araçları ve farkındalık uygulamaları için 2000'den fazla küratörlü uygulama.

Günlüğüm Mutlu Olmak Dergisi

Günlük kaydı, ruh halinizi iyileştirmeye ve zihninizi özgürleştirmeye yardımcı olur. Odağınızı hayatınızın olumsuz yönlerinden olumlu yönlere kaydırmak için gizli bir platform. Mutlu Varlık günlüğü size hem serbest akış günlük kaydı seçeneği sunar hem de her gün yazma bloğunu aşmanıza ve kolayca başlamanıza yardımcı olacak adım adım rehberlik sağlar.