Happy Being App

행복한 존재가 되자!

정신 건강을 위한 개인화된 활동은 당신을 평온한 상태로 끌어올리고 행복을 전파하고 살기 위한 강한 "몸과 마음"을 만듭니다.

행복한 존재 진단은 건강, 관계, 정서적 웰빙, 직업, 재정, 사회적, 영적 및 생활 환경과 같은 건강과 행복의 8가지 핵심 기둥을 측정하고 진행하는 데 도움이 됩니다.

수상 경력에 빛나는 자가 진단은 즉시 개인화된 기밀 웰빙 보고서를 제공합니다. 우리 사용자들은 개인화된 행복과 성공 청사진을 좋아하며 전 세계적으로 94% 이상 평가했습니다.

HappyBeing App의 AI 기반 웰빙 코치는 웰빙의 8개 기둥에서 성장하고 모든 목표를 달성하는 데 도움이 되는 4~6주 프로그램을 제공합니다. 코치는 건강한 사고 방식을 구축하고, 정신적 장애를 극복하고, 마음의 소망을 현실로 만들기 위해 목적 있는 행동을 취할 동기를 찾기 위해 매일 개인화된 운동을 권장합니다.

개인 성장 프로그램에는 정신적 장벽에서 벗어나 건강한 사고 방식과 습관을 기르는 방법에 대한 실행 계획이 포함되어 있어 삶의 욕구를 빨리 달성하고 더 행복해집니다.

Mindspa - 수면, 마음챙김, 명상 및 이완

스트레스를 덜 받고, 더 잘 자고, 더 많이 웃고, 원기를 회복하는 다양한 이완 기법의 궁극적인 경험. 정서적 웰빙 지원, 건강한 생활 방식 유지, 수면 문제 해결, 최고의 명상, 이완 도구 및 마음챙김 실천을 위한 2000개 이상의 선별된 실습.

마이 저널 해피빙 저널

저널링은 기분을 개선하고 마음을 자유롭게 하는 데 도움이 됩니다. 삶의 부정적인 측면에서 긍정적인 측면으로 초점을 전환할 수 있는 기밀 플랫폼입니다. HappyBeing 저널은 자유 흐름 저널링을 선택할 수 있을 뿐만 아니라 매일 블록을 작성하고 쉽게 시작할 수 있도록 단계별 지침을 제공합니다.