Happy Being App

ایک خوش ہستی بنیں!

ذہنی تندرستی کے لیے ذاتی سرگرمیاں، آپ کو پرسکون حالت میں لے جاتی ہیں، زندہ رہنے اور خوشی پھیلانے کے لیے ایک مضبوط "جسم اور دماغ" تخلیق کرتی ہیں۔

The Happy Being تشخیص آپ کو صحت اور خوشی کے آٹھ اہم ستونوں - صحت، تعلقات، جذباتی صحت، کیریئر، مالیات، سماجی، روحانی اور زندگی کے ماحول میں پیمائش اور ترقی میں مدد کرتا ہے۔

ایوارڈ یافتہ خود تشخیص فوری طور پر آپ کو ذاتی نوعیت کی اور رازدارانہ صحت کی رپورٹ فراہم کرے گا۔ ہمارے صارفین ذاتی خوشی اور کامیابی کا خاکہ پسند کرتے ہیں اور اسے عالمی سطح پر 94% سے زیادہ درجہ دیا ہے۔

ہیپی بینگ ایپ میں اے آئی سے چلنے والا فلاح و بہبود کا کوچ آپ کو 4 سے 6 ہفتوں کے پروگرام پیش کرتا ہے تاکہ آپ کی ترقی اور آپ کی فلاح و بہبود کے 8 ستونوں میں ہر مقصد کو حاصل کرنے میں مدد ملے۔ کوچ ایک صحت مند ذہنیت بنانے، ذہنی رکاوٹوں پر قابو پانے اور آپ کے دل کی خواہشات کو حقیقت میں بدلنے کے لیے بامقصد اقدامات کرنے کی ترغیب حاصل کرنے کے لیے ہر روز ذاتی ورزش کی سفارش کرتا ہے۔

ذاتی ترقی کے پروگراموں میں ایکشن پلان شامل ہوتا ہے کہ آپ کس طرح ذہنی رکاوٹوں سے آزاد ہو سکتے ہیں اور صحت مند ذہنیت اور عادات کو پروان چڑھا سکتے ہیں تاکہ آپ اپنی زندگی کی خواہشات کو تیزی سے حاصل کر سکیں اور آپ خوش رہیں۔

مائنڈ اسپا - نیند، ذہن سازی، مراقبہ اور آرام

کم تناؤ، بہتر نیند، زیادہ مسکراہٹ اور جوان ہونے کا احساس کرنے کے لیے مختلف آرام دہ تکنیکوں کا حتمی تجربہ۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے، نیند کے مسائل کا حل، اعلیٰ مراقبہ، آرام کرنے کے اوزار اور ذہن سازی کے طریقے، جذباتی تندرستی کے لیے 2000 سے زیادہ کیوریٹڈ پریکٹس۔

میرا جریدہ ہیپی بینگ جرنل

جرنلنگ موڈ کو بہتر بنانے اور آپ کے دماغ کو آزاد کرنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ کی زندگی کے منفی پہلوؤں سے آپ کی توجہ کو مثبت پہلوؤں کی طرف منتقل کرنے کے لیے ایک خفیہ پلیٹ فارم۔ ہیپی بیئنگ جرنل آپ کو مفت فلو جرنلنگ دونوں کا انتخاب فراہم کرتا ہے اور ساتھ ہی مرحلہ وار رہنمائی حاصل کرتا ہے تاکہ آپ کو لکھنے کے بلاک پر مدد ملے اور ہر روز آسانی سے شروع کریں۔